Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Skončil letní čas. Ručičky hodin se posunuly o hodinu zpět

  10:38aktualizováno  31. října 7:56
Dny se krátí, tato neděle je ale delší. Skončil letní čas a hodiny se vrací o šedesát minut zpět. Většina lidí si tak déle pospala, méně šťastným se protáhla noční směna. Vzhledem k úsporám energie už změna času velký smysl nemá, na psychiku vliv mít může. Třeba i proto, že slunce v neděli zapadne už v 16:41.
Ručičku hodinek nastavíme ve 3:00 o hodinu nazpět.

Ručičku hodinek nastavíme ve 3:00 o hodinu nazpět. | foto: Profimedia.cz

"Základním biorytmem je střídání světla a tmy. Důležitý je pro člověka osvit (intenzita světla měřená na ploše, pozn. red.), který dostává přes den. Jestliže nám posun času zajišťuje mnohem více světla působí to na nás pozitivně," vysvětluje psycholog a odborník přes fototerapii Jiří Tyl.

Podle něj existuje průkazná studie, která dokazuje přímou úměru mezi světlem a depresí. "Čím méně světla organismus během dne přijímá, tím více je jeho psychika náchylná k depresím. Proto se největší procento lidí cítí nejhůře v době zimních měsíců - ledna a února," podotýká Tyl.

Někteří lidé se na změnu času adaptují velice špatně, ale je jich málo; většina se přizpůsobí v průběhu několika týdnů. Podle psycholožky Dany Bočkové by proto bylo rozumnější zavést stálý čas.

Když platil
i zimní čas

Přesuny na letní čas se ve světě rozšířily po druhé světové válce, kdy bylo v rámci úspor nutné provést škrty ve spotřebě elektrické energie. V tehdejším Československu si pak jednu zimu, od prosince 1946 do února 1947, vypomohli i zimním časem, kdy platil čas o hodinu menší než středoevropský. To byl světový unikát. A Češi se k tomu mohou kdykoliv vrátit, příslušný zákon č. 212/1946 Sb. totiž stále platí.

"Lidé se řídí svými vlastními biologickými hodinami. Posun na zimní čas vnímají obecně lidé pozitivně. Horší je to ale u toho letního, kdy nespavci zvyklí chodit spát po druhé hodině mají problém se přizpůsobit," tvrdí Bočková. Optimální délka spánku je totiž sedm hodin (plus nebo minus dvě), což při přechodu na letní čas může mnohým nabourat denní režim.

Nynější změnu času mohou nejvíc proklínat lidé na cestách, třeba klienti Českých drah. Šestnáct dálkových vlaků totiž v noci ze soboty na neděli na hodinu zastavilo, aby dodržely jízdní řády. A třeba cesta z Břeclavi do Prahy se tak protáhla na pět a čtvrt hodiny. (více o dopadech na železnici čtěte zde)

Naopak pražské letiště s touto změnou počítalo a rozpis letů uvedlo i s časovým posunem.

Energeticky je toto opatření nyní prakticky zbytečné, protože od 90. let se rozdíl mezi letní a zimní spotřebou elektřiny zmenšuje. "Odborníci se v názorech různí, ale spíše se kloní k tomu, že je tento vliv nepatrný, téměř nulový," tvrdí mluvčí energetického gigantu ČEZ Ladislav Kříž.

Časové přechody energetici posuzují ze dvou pohledů. Uznávají, že mají nesporný vliv na zatížení elektrizační soustavy, nicméně dopad na spotřebu elektřiny není v posledních dvaceti letech zdaleka tak zřetelný.

Zrušili byste letní čas?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 19. listopadu 2010. Anketa je uzavřena.

ANO 10128
NE 3784
Autor:


Hlavní zprávy

Nejčtenější

V Troji se zřítila lávka přes Vltavu, zranili se čtyři lidé

Pěší lávka u Trojského zámku v Praze se zřítila do Vltavy (2. prosince 2017).

Pěší lávka u Trojského zámku v Praze se zřítila do Vltavy. Čtyři lidé byli zraněni. Na místě zasahují záchranáři a...

Dvanáctiletý chlapec se nebál říct pravdu. Zachránil tím kamarádovi život

Dvanáctiletý Jaroslav Šísl (vpravo) zachránil život o rok mladšího kamaráda...

Dvanáctiletý Jaroslav Šísl pomohl zachránit život svého o rok mladšího kamaráda Jiřího Kadlece, který si při pádu těžce...



USA nad Koreu poslaly raptory. Evakuujte Američany, zní z Washingtonu

Jižní Korea a USA zahájily masivní společné letecké cvičení.  Na snímku stroj...

Jižní Korea a USA zahájily masivní společné letecké cvičení. Manévry odsoudila jako provokaci Severní Korea, která...

Severokorejské lodě duchů připlouvají k Japonsku, jsou symbolem bídy KLDR

Jeden ze člunů, které v uplynulých týdnech připluly k pobřeží Japonska.

Kritický nedostatek potravin a zahraniční měny přispívá k tomu, že je na pobřeží Japonska vyplavováno stále více silně...

Za zřícení Trojské lávky může správce, postupoval špatně, říká soudní znalkyně

Pěší lávka u Trojského zámku v Praze se zřítila do Vltavy (2. prosince 2017).

Správce Trojské lávky mohl podle soudní znalkyně v oboru stavebnictví Miloslavy Pošvářové předejít neštěstí, kdyby...



Další z rubriky

Matka pašeráka uvězněného na Novém Zélandu: Měla to být dovolená snů

Novozélandští policisté zadrželi na letišti v Auklandu dva Čechy s dvaceti...

Čtyřiačtyřicetiletý Jiří přišel loni v květnu za matkou, ať s ním letí na životní dovolenou. Z Prahy na pár dnů do...

Nad Českem proletěl vzácný bolid. Pomozte ho najít, vyzývají astronomové

Výřez z celooblohového snímku bolidu pořízeného automatickou digitální...

Minulou neděli proletěl nad Českem velmi jasný meteor, který se odborně nazývá bolid. Spadl kdesi v Českých...

Část kněží by změnu Otčenáše uvítala. Modlitba musí být srozumitelná, míní

ilustrační foto

Někteří čeští kněží, které oslovil portál iDNES.cz, souhlasí s návrhem papeže Františka, aby se v modlitbě Otčenáš...



Najdete na iDNES.cz