Roste vám břicho? Pozor na infarkt, radí lékárníci

Tři miliony Čechů si koledují o infarkt. Nebo o cukrovku. Statistiky ukazují, že právě tolik lidí se nachází v jakési "předfázi" nebezpečných chorob, jen o tom mnohdy nevědí. Tohle stadium se odborně nazývá metabolický syndrom.

Lékárníci rozjíždějí kampaň: budou lidem radit, jak se bránit proti infarktu či cukrovce. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Přitom by lidem ohroženým infarktem stačilo málo. Třeba jen vzít metr a přeměřit si, kolik mají přes pas. Právě "mohutné" břicho je jedním ze znaků metabolického syndromu, a tedy rizikovým faktorem vzniku nemocí srdce a cév či cukrovky.

"To, že se lidem ukládá tuk do oblasti břicha, znamená, že jejich tělo produkuje hodně inzulinu, ale nevyužije ho. Tito lidé by rozhodně měli zpozornět," varuje kardioložka Hana Rosolová.

Pokud se totiž k rostoucímu břichu přidá ještě zvýšený krevní tlak, nedostatek takzvaného "hodného" cholesterolu nebo zvýšená hladina cukru v krvi, je to podle lékařů vražedná kombinace.

Nemoc je dlouho nenápadná
"Zrádné je, že toto onemocnění probíhá dlouhou dobu skrytě a nezpůsobuje žádné vážnější obtíže," varuje místopředseda České lékárnické komory Michal Hojný.

Cévy se však postupně poškozují víc a víc a riziko infarktu, na který denně umírá 65 Čechů, se zvyšuje.

Když se metabolický syndrom zachytí včas, člověk si může výrazně prodloužit život. "Jde o to, aby lidé změnili svůj životní styl," připomíná kardioložka Rosolová.

Lékárníci chystají na příští týden velkou kampaň, kde budou lidem nabízet zdarma měření tlaku a poradí, zda jejich hmotnost není příliš nebezpečná a nepovede k infarktu. "Vysvětlíme lidem, jak se bránit. Není totiž pravda, že by se s metabolickým syndromem nedalo bojovat," říká Michal Hojný.

Mnohdy stačí upravit jídelníček nebo začít sportovat. Nemoci srdce totiž nejvíce ohrožují lidi, kteří kvůli stresům v zaměstnání nestíhají pravidelně a zdravě jíst. Ke zlepšení může přispět třeba i taková banalita jako pravidelná večerní procházka.

Na nemoci srdce a cév se u nás umírá víc než v okolních státech, tyto choroby představují větší hrozbu než rakovina.

. HROZÍ VÁM INFARKT?

Pět varovných znaků, podle kterých to poznáte

Více než polovinu Čechů zabíjejí nemoci srdce a cév. Metabolický syndrom odborníci považují za předstadium infarktu či cukrovky.
Člověk jím trpí, pokud má tři z následujících znaků:

– obvod pasu u mužů více než 102 cm, u žen více než 88 cm,
– sníženou hladinu "hodného" cholesterolu,
– krevní tlak nad 130/85,
– zvýšenou hladinu cukru v krvi,
– zvýšenou hladinu tuku v krvi.

Zda máte metabolický syndrom, se můžete zdarma dozvědět ve své lékárně 19. června.