Cigaretu k snídani si neodpustí každý sedmý Čech, ukázal průzkum

  0:29aktualizováno  0:29
Češi dobře vědí, jak by měla vypadat zdravá snídaně. Je jim to ovšem úplně jedno a svůj jídelníček sestavují hlavně podle ceny. Mezi ranní rituály každého sedmého Čecha navíc neodmyslitelně patří cigareta. Ať už na lačno, nebo při jídle.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: AP

Třetina lidí u snídaně pracuje na počítači, jedenačtyřicet procent poslouchá rádio. A čtrnáct procent lidí si k snídani pravidelně dopřává i cigaretu. Ukázal to výzkum společností Datank a Sanep o tom, jak Češi snídají.

Většina lidí tento zvyk považuje za ranní rituál, předsedkyně Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku Eva Králíková říká, že pro silné kuřáky je to typické.

„Kouří asi třetina dospělých, 80 procent z nich je závislých na nikotinu. Chybí jim hned po probuzení. Buď si zapálí ještě před snídaní, nebo mají cigaretu spojenou například s tou kávou,“ vysvětluje.

Důvod tohoto propojení je podle ní jednoduchý. Když dáte potkanovi injekci nikotinu spojenou se zábleskem světla, tak je závislost silnější. Kouření na lačno je rizikové tím, že poškozuje žaludek. Pokud člověk kouří až po snídani, riskuje o něco méně.

Češi vědí, co je zdravé. Ale nejedí to

Výzkum dále prozradil, že Češi příliš nedbají ani na zdravé složení snídaně. Přestože 80 procent lidí ví, že by měli dávat přednost celozrnnému pečivu, téměř 60 procent oslovených snídá pečivo bílé.

„Hodně lidí se v obchodě nechá ovlivnit cenou. Je prostě fakt, že to pečivo ‚se zrním‘ je dražší. Navíc je těžké odolat vůni křupavého pečiva. Celozrnné prostě tak dobře nevoní,“ vysvětluje možné důvody nutriční specialistka Veronika Martincová.

VÝZKUM: Jak Češi snídají

Překvapivé možná je, že jsou v tomto zodpovědnější starší lidé. Respondenti starší 56 let snídají například zeleninu dvakrát častěji než dvacátníci a třicátníci. Více jich také dává přednost celozrnnému pečivu a margarínu před máslem. Je to spojené s tím, že se u nich začínají projevovat potíže s vysokým tlakem, hladinou cukru či cholesterolu. „Prvním řešením je úprava jídelníčku,“ vysvětluje Petr Tláskal, předseda Společnosti pro výživu.

Téměř 60 procent Čechů si na chleba maže máslo, k margarínům mají stále nedůvěru. Nevěří, že rostlinné tuky jsou prospěšnější. Podle Martincové se však není čeho obávat. „Pokud zvolíte kvalitní margarín, je to určitě zdravější,“ uvádí. Odborníci však nedoporučují máslo z jídelníčku úplně vyřazovat. „Není důvod, aby si ho zdravý člověk třeba o víkendu nedopřál,“ říká Martincová.

Autoři: ,



Hlavní zprávy

Nejčtenější

Zemřela chovatelka uštknutá mambou, podle lékařů ale z jiné příčiny

Praha, 05.10.18 Mamba zelená, odchyt, Hlubočepy,

Žena, kterou v minulém týdnu uštkla mamba zelená, zemřela. Podle lékařů ale nebyl příčinou útok smrtelně jedovatého...

ODS, lidovci, ČSSD a Piráti v Brně vyšachovali ANO. Megapodraz, říká Babiš

Novou koalici v Brně budou tvořit čtyři strany, které vyšachovaly vítězné hnutí...

Povolební vyjednávání v Brně přineslo nečekaný zvrat. Zástupci ODS, lidovců, ČSSD a Pirátů společně oznámili, že...



Soud zprostil viny policistu, který zatarasil cestu ujíždějícímu motorkáři

Policisté podpořili kolegu Šimona Vaice /na snímku/, kterému hrozí trest za...

Obvodní soud pro Prahu 8 zprostil viny policistu Šimona Vaice, obviněného z těžkého zranění ujíždějícího motorkáře tím,...

Tenhle objev se vymyká všemu, říká o úspěchu českých egyptologů jejich šéf

Ředitel Českého egyptologického ústavu Miroslav Bárta.

Čeští egyptologové opět potvrdili, jak jsou mimořádně úspěšní na své koncesi v Abúsíru nedaleko Káhiry. Oznámili další...

Zeman opět v živém vysílání mluvil vulgárně. O ekonomických „zm*dech“

Prezident Miloš Zeman vystoupil 5. října 2018 v Jízdárně Pražského hradu na...

Prezident Miloš Zeman v živém vysílání veřejnoprávního Českého rozhlasu opět mluvil vulgárně. Nejprve se ujistil, že...



Další z rubriky

V Praze je draze, vysvětlují lídři, proč chtějí pro učitele miliardu navíc

Lídr Pirátů Zdeněk Hřib, lídr Spojených sil pro Prahu Jiří Pospíšil a lídr...

V Praze se žije draze, vysvětlují lídři nově vznikající pražské koalice, proč chtějí učitelům navýšit mzdové prostředky...

Týrání dětí je sofistikovanější a častější. Pomoc jde pozdě, řekl expert

Ilustrační foto

Minulý rok řešili sociální pracovníci téměř devět tisíc případů týrání dětí. Podle předsedy Fondu ohrožených dětí je...

Prahu zaplnily sdílené koloběžky, jezdci ohrožují lidi jízdou po chodnících

Centrum Prahy zaplavili turisté na elektrických koloběžkách (12. října 2018)

Segwaye i skútry z centra zmizely, chodci v Praze však stále musejí být na pozoru. Hlavní město zaplavila „zelená vlna“...



Najdete na iDNES.cz