Fyzička dnešních dětí je tragická. Rodiče by je předběhli, hlásí studie

  8:19aktualizováno  11:13
Fyzická kondice dětí se stále zhoršuje. Potvrzuje to rozsáhlý celosvětový výzkum zpracovaný Americkým sdružením pro srdeční choroby. Podle lékařů je to důsledek stravování a s ním spojené obezity, vysedávání u televize a nechuti k pohybu.
Fyzická kondice dnešních dětí je tragická.

Fyzická kondice dnešních dětí je tragická. | foto: Profimedia.cz

Podle amerických lékařů je fyzická kondice současných dětí výrazně horší, než jakou v jejich věku měli jejich rodiče. Studie to dokládá na jednoduchém testu, kdy měly vybrané děti uběhnout jednu míli (asi 1 600 metrů). Výzkumníci při tom zaznamenávali jejich časy.

Ze statistického vyhodnocení byli překvapeni i samotní lékaři. Dnešní děti a mládež uběhnou tuto vzdálenost v průměru o celých 90 sekund pomaleji, než stejně staré děti před 30 lety, píše agentura AP. S bídnou fyzickou kondicí je pak spojen i výkon srdečního svalu, který podle lékařů u dětí mezi devíti a 17 lety pravidelně od roku 1975 klesá s každou dekádou o pět procent, uvádí studie Amerického sdružení pro srdeční choroby.

Výzkum byl založen na analýze záznamů o zdravotním stavu 25 milionů dětí ve 28 zemích světa pořízených v období mezi lety 1964 a 2010. V tomto období vědci zjišťovali, jak daleko děti uběhnou za pět a 15 minut a jakou rychlostí zvládnou trať od 800 do 3 200 metrů.

Podle vědců a lékařů lze říct, že dnešní děti jsou přibližně o 15 procent méně fit než předchozí generace. Platí to bez rozdílu pro obě pohlaví. Rozdíly však lze zaznamenat u jednotlivých světových regionů. Kondice se například zlepšuje u dětí v Evropě, Austrálii a částečně také v Severní Americe. Naopak trvale špatně na tom jsou děti v Číně a překvapivě také v Japonsku.

Málo pohybu a zdravé stravy? Smrtící kombinace

Zhoršující se fyzická kondice dětí však není podle lékařů ničím překvapivým. Společnost vystavená na moderních technologiích děti tlačí k vysedávání u počítače či televize. V kombinaci s nezdravou stravou a neochotou sportovat se pak podle mnohých vědců jedná o "smrtící kombinaci pro fyzickou kondici".

A jak pádu fyzické kondice u dětí zabránit? Lékaři mají jednoduchý recept. Děti počínaje šestým rokem věku by se měly věnovat úměrné fyzické aktivitě celkem alespoň hodinu denně. Samozřejmě pomůže také zdravá strava s minimem sladkostí.

Ve Spojených státech to však dodržuje jen třetina dětí. Paradoxně však před pár týdny americké Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí uvedlo, že mezi lety 2008 a 2011 klesl podíl obézních dětí o jedno procento. To platí pro státy Florida, New Jersey, Missouri, Jižní Dakota, Georgie a Panenské ostrovy.

Ve třinácti státech počet tlouštíků také poklesl, ovšem o méně než jedno procento. V dalších 21 státech pak nezaznamenali žádné výrazné změny. Vzhledem k dřívějším číslům, která hovořila o dvojnásobném nárůstu, šlo podle mnohých o velký úspěch (více čtěte zde).

České děti jedí zdravěji

Z průzkumu uskutečněného letos na začátku roku vyplývá, že by na tom o něco lépe měly být už i české děti, které se ve srovnání s rokem 2008 vyváženěji stravují a častěji sportují. Zatímco před pěti lety polovina dětí trávila svůj volný čas u televize, letos jich byla už jen třetina. Roste i povědomí o zdravém životním stylu a stravování. Asi 20 % dětí do dvanácti let však stále trpí nadváhou, ohrožují je navíc i nezdravé diety (více čtěte zde).

Podle Jany Divoké ze společnosti Stop obezitě je velkým problémem pohybová aktivita dětí, která je v porovnání s generací jejich rodičů mnohem nižší. "Dříve děti přišly domů, odhodily školní tašku a šly ven. Dnes mají rodiče strach někam je samotné pouštět," řekla iDNES.cz Divoká. Děti podle ní sportují jen na zájmových kroužcích a o víkendech, tráví celkově méně času venku a více ve společnosti počítačů. Nadváha dětí sice skokově nenarůstá, podle Divoké ale zůstává stále přibližně stejná.

Autoři: ,

Eurovolby 2024

Volby do Evropského parlamentu se v Česku uskuteční v pátek 7. a v sobotu 8. června 2024. Čeští voliči budou vybírat 21 poslanců Evropského parlamentu. Voliči v celé Evropské unii budou rozhodovat o obsazení celkem 720 křesel.

Ivan Korčok těsně zvítězil v prvním kole prezidentských voleb na Slovensku

  • Nejčtenější

V Baltimoru obří loď zbořila dálniční most. Selhal motor, kolos byl neovladatelný

26. března 2024  8:17,  aktualizováno  27.3 1:10

Aktualizujeme V Baltimoru na východním pobřeží Spojených států se v pondělí zřítil čtyřproudový silniční most, do...

Střelba, výbuchy a požár. Ozbrojenci zabili na okraji Moskvy přes 62 lidí

22. března 2024  18:41,  aktualizováno  23.3

Přímý přenos Nejméně 62 mrtvých, včetně dětí, a 146 zraněných si vyžádal ozbrojený útok v koncertním centru na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V Agrofertu kontrolují kalhotky, zda tam zaměstnankyně nemají řízek, řekl Babiš

20. března 2024  17:05

Předseda hnutí ANO Andrej Babiš na tiskové konferenci popřel, že by v holdingu Agrofert byli...

K útoku u Moskvy se hlásí Islámský stát, teroristé prchli v bílém renaultu

22. března 2024  22:04,  aktualizováno  23.3 7:01

K zodpovědnosti za útok v Krasnogorsku u Moskvy se na ruské sociální síti Telegram přihlásila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

„Ukrajinci to nebyli.“ Islámský stát ukázal video z masakru u Moskvy

24. března 2024  14:47,  aktualizováno  17:17

Islámský stát (IS) prostřednictvím zpravodajské agentury Al-Amaq zveřejnil video z pátečního útoku...

Zemanův stav se zlepšuje, na propuštění je však pořád brzy, uvedla nemocnice

28. března 2024  11:13,  aktualizováno  11:20

Zdravotní stav bývalého prezidenta Miloše Zemana, který je od poloviny března v motolské nemocnici,...

Násilí v Bruselu se vymyká kontrole, nasazení armády úřady zatím odmítají

28. března 2024  11:16

V belgické metropoli přibývá útoků souvisejících s drogovými zločiny. Při dvou střelbách, které se...

Na Velikonoce do Česka nakoukne léto. Teploty budou atakovat 23 stupňů

28. března 2024  6:23,  aktualizováno  11:08

Přímý přenos Na severozápadě Čech, na Moravě a ve Slezsku bude ve čtvrtek odpoledne silně foukat. O Velikonocích...

Na Česko nebo Pobaltí nezaútočíme, řekl Putin. Zaměří se na F-16 na Ukrajině

28. března 2024  7:38,  aktualizováno  11:03

Diktátor Vladimir Putin řekl na setkání s vojenskými piloty ve Tveru, že Rusko nemá zájem o...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...