Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Přežijete dalších deset let? Zjistíte to podle jednoduché tabulky

  2:32aktualizováno  2:32
Lékaři stačí pouhých pět údajů o vás, aby zjistil, jestli vám do deseti let hrozí smrt. Stačí mu váš věk, pohlaví, krevní tlak a cholesterol. A také informace, zda kouříte. To, co vypadá jako šarlatánství, však má vědecký základ. A funguje to. Podle jednoduché tabulky můžete zjistit, zda vám hrozí srdeční kolaps.
Nová metoda dokáže zjistit, komu hrozí infarkt. Ilustrační foto

Nová metoda dokáže zjistit, komu hrozí infarkt. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Potvrzují to výsledky dlouhodobého průzkumu, který teď mají v rukou odborníci ze Státního zdravotního ústavu v Praze. "Metoda s názvem Kardio Score nejenže stanoví riziko srdeční příhody v následujících deseti letech, ale také ukazuje, jak se dá snížit," říká Michala Lustigová, která se na výzkumu podílí.

Jak s tabulkou pracovat? Porovnejme třeba dva čtyřicetileté muže. Oba mají stejný vysoký tlak 180, cholesterol 8. Jeden kouří, druhý ne. Zatímco nekuřák má jen tříprocentní riziko, že bude mít do deseti let srdeční příhodu, kuřák má vyhlídku na infarkt dvojnásobnou. To už je varování, že je ve vysokém nebezpečí.

"Na druhou stranu stačí, aby přestal kouřit, a riziko se takřka okamžitě sníží," říká rokycanská kardioložka Věra Bartůňková. Jednoduchou tabulku rizik by podle kardiologů měl mít k ruce každý lékař.

Tabulka, z které zjistíte, zda vám hrozí infarkt.

"Právě se na ni dívám, mám ji pořád před očima. Je to pomůcka pro praktické lékaře. Měli by ji používat, ale praxe je jiná. Často o ní nemají ani páru," říká kardiolog z Českého Krumlova Jiří Kuchař.

Platí, že když se ocitnete v červených číslech, je zle. Každý měsíc zemře pět tisíc Čechů na choroby srdce a cév. Státní zdravotní ústav sledoval bezmála devět tisíc lidí mezi 45 a 69 lety v sedmi městech. Za čtyři roky 215 z nich zemřelo.

"U tří čtvrtin zemřelých bylo v době vyšetření zjištěno více než pětiprocentní, tedy už vysoké riziko smrti. Polovina z nich měla dokonce riziko přesahující 10 procent," říká Lustigová.

Tabulka představuje i daleko vyšší rizika. Například pětašedesátiletý kuřák, který má vysoký tlak a cholesterol, má pouze padesátiprocentní naději, že se dožije pětasedmdesátých narozenin.

"Stejně stará žena s podobným životním stylem má třicetiprocentní riziko úmrtí. Ženy jsou na tom obecně lépe," říká epidemiolog Martin Bobák z londýnské University College.

Může porovnávat. Nadace Wellcome Trust financovala průzkum nejen v České republice, ale také v Polsku, Litvě a Rusku. "Průměrné riziko úmrtí u českých mužů je 5,6 procenta, u žen 1,8 procenta. Samozřejmě riziko stoupá s věkem," říká Bobák.

A má i další zajímavost. Ten, kdo má vysoké riziko srdeční příhody, má také horší paměť, soustředění i řečové schopnosti. Zatímco mezi obyvateli českých měst jsou jen nepatrné rozdíly, mezi zeměmi naskakují rozdíly mnohem výrazněji.

"V desetiprocentním riziku úmrtí na srdeční příhody je celkem patnáct procent českých a polských mužů. V Rusku je jich více než 23 procent," srovnává Martin Bobák.

"Soudíme, že u ruských mužů má velký vliv více faktorů, například sociální a ekonomické podmínky," vysvětluje epidemiolog. Kouření je pro infarkt, jak potvrzuje výzkum, nebezpečnější než třeba vysoká spotřeba alkoholu.



Hlavní zprávy

Nejčtenější

Zeman spálil červené trenýrky. Skončil čas spodního prádla v politice, řekl

Prezident Miloš Zeman spálil v zahradách Hradu červené trenky. (14. června 2018)

Ve svérázný happening se změnil mimořádný brífink, na který si na Hrad sezval novináře prezident Miloš Zeman.

Zeman na Hradě nespálil jen trenky, ale zřejmě až dva miliony korun

Prezident Miloš Zeman spálil v zahradách Hradu červené trenky. (14. června 2018)

Červené trenky skupiny Ztohoven by podle galeristů a odborníků na moderní umění mohly na trhu vynést přes dva miliony...



Náš svět se hroutí, tuší Merkelová a studuje dávné apokalypsy

Angela Merkelová a Donald Trump na summitu G7 v Kanadě (8. června 2018)

Chmurné nálady ovládly duši Angely Merkelové. Německá kancléřka tuší, že poválečné uspořádání světa pomalu končí,...

Ujeté, nevhodné, trapné, hodnotí pálení trenek na Hradě politici

Prezident Miloš Zeman za asistence hasičů spálil v zahradách Hradu červené...

Vesměs negativní reakce vyvolal mezi politiky „happening“ prezidenta Miloše Zemana na Pražském hradě, během kterého...

Mladíka ukopali a vláčeli za autem. Policisté zatkli bestie z Aše

Archeologové a kriminalisté našli ostatky tří lidí v Rudníku na Trutnovsku,...

Policistům se téměř po deseti letech podaří uzavřít případ vraždy Tomáš Pilaře, kterého pachatelé brutálním způsobem...

Další z rubriky

Obchvat Náchoda se dostane do zákona, který chce zrychlit výstavbu

Silničáři v Náchodě otevřeli opravený hlavní tah městem do Polska (16.11.2017).

Obchvat Náchoda se nejspíš dostane do chystané novely zákona o urychlení výstavby dopravní, vodní a energetické...

Vztah Čechů k EU za patnáct let ochladl. Kvůli rumu i přívalu běženců

Demonstrace proti EU a přílivu uprchlíků na Václavském náměstí v Praze (18....

Nálady Čechů vůči Evropské unii se v průběhu let měnily. Zpočátku mezi občany panovalo opatrné nadšení. Později začali...

Klaus se vyfotil s předsedou Slušných lidí. Hájí se, že netuší, kdo to byl

Zástupci hnutí Slušní lidé přerušili divadelní hru Naše násilí a vaše násilí,...

Vlnu kritiky vzbudila fotografie předsedy školského výboru a poslance Václava Klause mladšího (ODS) s předsedou...

Najdete na iDNES.cz