Přežijete dalších deset let? Zjistíte to podle jednoduché tabulky

  2:32aktualizováno  2:32
Lékaři stačí pouhých pět údajů o vás, aby zjistil, jestli vám do deseti let hrozí smrt. Stačí mu váš věk, pohlaví, krevní tlak a cholesterol. A také informace, zda kouříte. To, co vypadá jako šarlatánství, však má vědecký základ. A funguje to. Podle jednoduché tabulky můžete zjistit, zda vám hrozí srdeční kolaps.
Nová metoda dokáže zjistit, komu hrozí infarkt. Ilustrační foto

Nová metoda dokáže zjistit, komu hrozí infarkt. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Potvrzují to výsledky dlouhodobého průzkumu, který teď mají v rukou odborníci ze Státního zdravotního ústavu v Praze. "Metoda s názvem Kardio Score nejenže stanoví riziko srdeční příhody v následujících deseti letech, ale také ukazuje, jak se dá snížit," říká Michala Lustigová, která se na výzkumu podílí.

Jak s tabulkou pracovat? Porovnejme třeba dva čtyřicetileté muže. Oba mají stejný vysoký tlak 180, cholesterol 8. Jeden kouří, druhý ne. Zatímco nekuřák má jen tříprocentní riziko, že bude mít do deseti let srdeční příhodu, kuřák má vyhlídku na infarkt dvojnásobnou. To už je varování, že je ve vysokém nebezpečí.

"Na druhou stranu stačí, aby přestal kouřit, a riziko se takřka okamžitě sníží," říká rokycanská kardioložka Věra Bartůňková. Jednoduchou tabulku rizik by podle kardiologů měl mít k ruce každý lékař.

Tabulka, z které zjistíte, zda vám hrozí infarkt.

"Právě se na ni dívám, mám ji pořád před očima. Je to pomůcka pro praktické lékaře. Měli by ji používat, ale praxe je jiná. Často o ní nemají ani páru," říká kardiolog z Českého Krumlova Jiří Kuchař.

Platí, že když se ocitnete v červených číslech, je zle. Každý měsíc zemře pět tisíc Čechů na choroby srdce a cév. Státní zdravotní ústav sledoval bezmála devět tisíc lidí mezi 45 a 69 lety v sedmi městech. Za čtyři roky 215 z nich zemřelo.

"U tří čtvrtin zemřelých bylo v době vyšetření zjištěno více než pětiprocentní, tedy už vysoké riziko smrti. Polovina z nich měla dokonce riziko přesahující 10 procent," říká Lustigová.

Tabulka představuje i daleko vyšší rizika. Například pětašedesátiletý kuřák, který má vysoký tlak a cholesterol, má pouze padesátiprocentní naději, že se dožije pětasedmdesátých narozenin.

"Stejně stará žena s podobným životním stylem má třicetiprocentní riziko úmrtí. Ženy jsou na tom obecně lépe," říká epidemiolog Martin Bobák z londýnské University College.

Může porovnávat. Nadace Wellcome Trust financovala průzkum nejen v České republice, ale také v Polsku, Litvě a Rusku. "Průměrné riziko úmrtí u českých mužů je 5,6 procenta, u žen 1,8 procenta. Samozřejmě riziko stoupá s věkem," říká Bobák.

A má i další zajímavost. Ten, kdo má vysoké riziko srdeční příhody, má také horší paměť, soustředění i řečové schopnosti. Zatímco mezi obyvateli českých měst jsou jen nepatrné rozdíly, mezi zeměmi naskakují rozdíly mnohem výrazněji.

"V desetiprocentním riziku úmrtí na srdeční příhody je celkem patnáct procent českých a polských mužů. V Rusku je jich více než 23 procent," srovnává Martin Bobák.

"Soudíme, že u ruských mužů má velký vliv více faktorů, například sociální a ekonomické podmínky," vysvětluje epidemiolog. Kouření je pro infarkt, jak potvrzuje výzkum, nebezpečnější než třeba vysoká spotřeba alkoholu.


Hlavní zprávy

Nejčtenější

Chladnokrevně zastřelil čerpadlářku, aby mohl uloupit deset tisíc korun

Policie zveřejnila záznam z kamery v čerpací stanici na Mělnicku, na kterém...

Čerpadlářka Jana umyla dva stojany na pumpě Radius v Podhořanech na Mělnicku a vešla zpátky do benzinky za pult. Na...

Demonstrace žlutých vest v Paříži i Bruselu. Policie zatkla stovky lidí

Demonstranti ve žlutých vestách se navzdory zákazu sešli na hlavní pařížské...

Ve Francii vypukly v sobotu další násilné protesty. Policie v centru Paříže nedaleko bulváru Champs-Élysées proti...

Nemocnici obsadila policie. Taxikář oznámil, že tam vezl vrahy čerpadlářky

Heliport ve Fakultní nemocnici v Hradci Králové.

Zásahová jednotka, policisté v civilu i běžné hlídky ve čtvrtek dopoledne prohledávali Fakultní nemocnici v Hradci...

Druhá světová válka a holokaust neexistují. Norsko reformuje školství

Vězni z pobočného tábora Ebensee (byl součástí Mauthausenu) po osvobození...

Norská konzervativní vláda chce v plánované školní reformě vynechat z osnov velkou část sociálních věd a historie,...

Ďuričko žaluje nevděčnou dceru. Dal jí domy za miliony, ona ho zavrhla

Bohumír Ďuričko v Justičním areálu Na Míčánkách

Bývalý pražský hoteliér Bohumír Ďuričko, který dostal 12,5 roku za vraždu Václava Kočky mladšího a z věznice byl...

Další z rubriky

Některé hračky jsou jedovatější než popel ze spalovny, varují ekologové

Nenápadný přívěsek na klíče s vůbec nejvyšší koncentrací dioxinů.

Dětské hračky mohou být plné toxických látek. Jedovaté bromované dioxiny a zpomalovače hoření přitom představují pro...

Na Smíchově hořela střecha kulturního centra, hasiči evakuovali 500 lidí

Hasiči likvidují požár střechy kulturního klubu MeetFactory v Praze na...

Na pražském Smíchově hořela v úterý v noci střecha kulturního centra MeetFactory. Podle hasičů vzplál billboard a část...

Prošly vyšší platy politiků. Prezident 274 tisíc, poslanec 82 tisíc korun

Ustavující schůze Senátu v novém složení

Spor o to, jak se zvýší platy politiků v příštím roce, končí. Od ledna vzrostou, ale „jen“ zhruba o devět procent....

Najdete na iDNES.cz