Posilování

Jsem překvapený, jak moc mě Baník pohltil, líčí majitel Brabec

6. února 2017  10:34

Bez sporů, bez dluhů. Konsolidovaný. Takový by měl být v roce 2017 fotbalový Baník Ostrava. V to...

Vítr nefoukal, Němci přitopili. Co nám zima říká o energetické revoluci

6. února 2017

Německo zahájilo „energetickou změnu“, tzv Energiewende v roce 2000 a za tu dobu se v zemi i v...

Islámský stát zanikne, ale jeho ideologie bude žít, říká děkan školy NATO

2. února 2017  12:27

Před rokem se dozvěděl, že to bude právě on, kdo jako děkan povede NATO Defence College (NDC) -...

Hackeři měsíce stahovali data ze Zaorálkova e-mailu, útok mířil z ciziny

31. ledna 2017  12:01,  aktualizováno  15:09

E-mailové účty ministerstva zahraničí napadli neznámí hackeři. Útok trval několik měsíců, hackeři...

Vyzkoušejte pěnový válec a uvolněte své svaly

29. ledna 2017

Chodit každý týden na masáž není příliš praktické. Nezbývá tedy, než se namasírovat sám. Masáž s...

Rodí se podoba americké armády ve 21. století. Plán se jmenuje BIG 6+1

28. ledna 2017

Americká armáda představila modernizační strategii pro blízkou i vzdálenější budoucnost....

Kádr, baráž, občerstvení. Vedení pardubických hokejistů mluvilo s fanoušky

26. ledna 2017  10:20

Zhruba stovka hokejových fandů dorazila na úterní večerní setkání ve foyer Tipsport areny před...

Pět triků, díky kterým při chůzi spálíte mnohem více kalorií

26. ledna 2017

Pokud na cvičení v posilovně nemáte kvůli všem povinnostem v práci i doma čas, nevadí, zkuste co...

Máme hole v ruce - běžecký trénink na ledu i sněhu!

25. ledna 2017

Prokloužete v letošní ladovské zimě většinu tréninků a k běhu se vlastně nedostanete? Musíte...

Fronk: Chci přibrat, abych byl silný a těžko odstavitelný od puku

17. ledna 2017  10:49

Ve středu od 17.30 hodin hostí hokejisté Motoru Třebíč. Pro nováčka v jihočeském dresu, mladého...

Británie odejde z jednotného trhu. Mayová se rozhodla pro tvrdý brexit

Britská premiérka Theresa Mayová (17. ledna 2017)
17. ledna 2017  9:42,  aktualizováno 

Premiérka Theresa Mayová v úterý poodhalila základní strategii při vyjednávání odchodu z Evropské...

Hradečtí v posilování na čekané. Jak na Jirsáka, tak na Kamerunce

14. ledna 2017  10:47

Zkušený fotbalista Tomáš Jirsák sice poctivě trénuje, ale za Hradec hrát stále nemůže.

Někdo má štěstí. Já ne, říká Hertl. Vydrží třikrát zraněné koleno?

12. ledna 2017  10:59

V úterý si poprvé od operace zatrénoval s celým týmem San Jose Sharks. Čert vem, že mu zatím nikdo...

Napřed musím dokázat, že mám právo pásku nosit, míní zlínský Jugas

12. ledna 2017  10:54

Když si jeho parťák ve stoperské dvojici Tomáš Hájek kroutil disciplinární trest, navlékl si na...

Karvinští čekají, zda dorazí posily pro prvoligové jaro

6. ledna 2017  11:12

Fotbalisté MFK Karviná rozjeli přípravu na jarní část první ligy s jedinou posilou – krajním...

Posilování vázne. Vyvolává to lehčí nervozitu, uznal brněnský kouč Habanec

6. ledna 2017  8:45

Absurdní drama zakomponovali do fotbalových kulis. V Brně se nečeká na Godota, ale na posily. „Snad...

Fotbalisté Táborska zahájili přípravu bez obou stoperů

5. ledna 2017  9:44

Je to možná větší změna, než se čekalo. Druholigoví fotbalisté Táborska ve středu dopoledne začali...

Focení je můj boj se stydlivostí, říká MOgirl Lucie

4. ledna 2017

Poslední měsíce pro ni byly těžké, odešli jí dva důležité členové rodiny. „Nezhroutila jsem se však...

Cukrovka, rakovina, epilepsie. Jak ovlivní běhání vážná diagnóza

3. ledna 2017

Jaké jsou kontraindikace běhu a nemocí, u nichž byste zdánlivě měli sedět v obýváku na gauči nebo...

Hormony znesnadňují ženám hubnutí. Obelstít to lze i trénovanými svaly

2. ledna 2017

Také vám nešlo to hlavy, že váš partner shodil pivní pupek po dvou měsících v posilovně, zatímco vy...

Připadám si jako Rambo, říká Klymčiw před Rallye Dakar

31. prosince 2016  6:55

Po loňském těžkém pádu a následné operaci, jež ho ze soutěží vyřadila na víc než půl roku, se...

Slavia dál nakupuje. Získala záložníka Alvira, který prošel Atlétikem

30. prosince 2016  12:21,  aktualizováno  12:33

Posilování fotbalové Slavie pokračuje. Vršovický klub dotáhl příchod záložníka Marka Alvira z NK...

Ostrava má další posilu. Z Varnsdorfu přichází střelec Jakubov

28. prosince 2016  14:55

Fotbalisté Baníku Ostrava pokračují v posilování kádru na boj o návrat do nejvyšší soutěže. Už...

Praha je v první desítce nejlepších měst pro nákupy na poslední chvíli

22. prosince 2016  11:39

Praha je místem, kde se dobře nakupují vánoční dárky na poslední chvíli - má dostatečnou nabídku...

Drsný trénink v teple domova. Tohle vás dostane do formy

21. prosince 2016

Zima, pošmourné počasí, svátky, ale i historicky dané genetické kódy – to všechno jsou důvody, proč...

Život dámy s píšťalkou. Fotbal je moje vášeň, říká sudí Adámková

19. prosince 2016  12:59

Holky ve třídě měly nejradši panenky, ona byla nejšťastnější s míčem u nohy. Jana Adámková hrála v...

RECENZE: Hearthstone: Mean Streets of Gadgetzan změnil zažité pořádky

18. prosince 2016

Motivem dalšího rozšíření karetní hry Hearthstone je boj tří zločineckých rodin o nadvládu v...

Tisíc dřepů denně? To je čistá jágrovina, říká kondiční kouč Peca

17. prosince 2016  10:59

Svalnatý chlapík vypadá jako chodící reklama na fitness. Vystudoval pražskou FTVS. Svědomitě...

Chtěla jsem se dostat z anorexie, proto jsem sportovala, říká Melanie C

15. prosince 2016  11:30

Zpěvačce Melanie C (42) z dívčí skupiny Spice Girls se říkalo „sporty spice“, protože měla z kapely...

Tip na knihu o ultratrailu a doplňky stravy. Odpovídáme na vaše dotazy

13. prosince 2016

Nadšení do sportu nám nechybí, ale občas tápeme, jak na to. Doporučíme vám knihu, která dá...

Bolesti kloubů: na vině může být špatná strava i nedostatek pohybu

10. prosince 2016

Setkal se s tím snad každý – stačí chřipka či menší nachlazení a kromě krku a hlavy nás začnou...

VIDEO: I po porodu můžete být brzy fit, zacvičte si s miminkem

9. prosince 2016

Najít si chvíli na cvičení, když všechen čas věnujete péči o domácnost a dítě, bývá těžké. I proto...

Blake Lively: Ráda bych se vešla do starých kalhot, tak cvičím a hubnu

7. prosince 2016  9:06

Herečka Blake Lively (29) je již dvojnásobnou maminkou. Před dvěma měsíci přivedla na svět druhou...

Trenérka: Kvůli sociálním sítím je dnes pekáč buchet na břiše nutnost

5. prosince 2016  16:20

Australské fitness blogerce a trenérce Rebecce Chambersové vadí, že lidé dnes posilují hlavně...

Cesta spacím vozem místo domu hrůzy, glosuje tisk výhru Van der Bellena

5. prosince 2016  7:03,  aktualizováno  10:37

S novým prezidentem Alexanderem Van der Bellenem Rakousko čeká šestiletá cesta spacím vozem místo...

Fyzioterapeutka radí, jak zatočit s bolestí ramen a krku při sportu

5. prosince 2016

Bolí vás krk nebo ramena při běhu? Zkontrolujte techniku a procvičte svaly. Běžecký postoj a styl...

Kvestor ČZU: Nejlepší disciplínu měli při nácviku na útok zahraniční studenti