Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Mnoho tekutin při sportu škodí

  20:39aktualizováno  20:39
Příliš mnoho tekutin během sportování může být osudové. Varuje z Londýna specialista na sportovní lékařství. Nadbytek tekutin totiž podle něho může v těle sportovce způsobit situaci známou jako hypoatermická encefalopatie, tedy nabobtnání mozku vlivem fatálního nedostatku solí v krvi.

"Lékařská literatura dosud popsala nejméně sedm smrtelných případů hypoatermické encefalopatie a dalších 250 případů, kdy se projevily její příznaky," cituje agentura Reuters doktora Timothyho Noakese z Jihoafrické univerzity v Kapském Městě.

Jako velmi varovný příklad uvedl Noakes v této souvislosti úmrtí ekvádorské běžkyně Cynthie Lucerové během loňského maratonu v americkém Bostonu, která při závodě zkonzumovala neúměrné množství speciálních nápojů pro sportovce.

Podle Noakese, který tento případ komentuje v nejnovějším čísle odborného lékařského periodika The British Medical Journal, hrozí obdobné nebezpečí především u lidí sloužících v armádě a pak hlavně u horolezců a atletů. 

Proto doktor Noakes sportovcům doporučuje, aby pili jen tehdy, chtějí-li uhasit žízeň. Pro tělesné výkony při většině rekreačních, ale i závodních sportů, postačuje podle něho množství od 400 do 800 mililitrů tekutin za hodinu.

Autor:


Hlavní zprávy

Nejčtenější

Dvanáctiletý chlapec se nebál říct pravdu. Zachránil tím kamarádovi život

Dvanáctiletý Jaroslav Šísl (vpravo) zachránil život o rok mladšího kamaráda...

Dvanáctiletý Jaroslav Šísl pomohl zachránit život svého o rok mladšího kamaráda Jiřího Kadlece, který si při pádu těžce...

Po měsíci v KLDR byla jako Severokorejci. Myslela jen na jídlo a vodu

Koreanistku Ninu Špitálníkovou jsme oblékli do šatů Karen Millen, šperky ALO...

Stačily jen čtyři týdny v KLDR a studentka koreanistiky Nina Špitálníková se začala chovat jako všichni Severokorejci....



Na Manhattanu explodovala trubková nálož, útočil Bangladéšan

Newyorská policie zasahuje na Manhattanu, kde je hlášena exploze (11. prosince...

Newyorská policie zasahuje na Manhattanu, kde vybuchla nálož. Lékaři ošetřili čtyři zraněné. Výbuch zranil i muže,...

Severokorejské lodě duchů připlouvají k Japonsku, jsou symbolem bídy KLDR

Jeden ze člunů, které v uplynulých týdnech připluly k pobřeží Japonska.

Kritický nedostatek potravin a zahraniční měny přispívá k tomu, že je na pobřeží Japonska vyplavováno stále více silně...

VIDEO: Skladníci obklíčili ujíždějící zloděje vysokozdvižnými vozíky

Skladníci v akci. Zloděje obklíčili vozíky

Zaměstnanci ostravské prodejny stavebnin společnými silami zadrželi trojici zlodějů, která se pokusila vykrást...



Další z rubriky

Satelity zmapovaly zrod nejmladšího ostrova na světě. Jsou mu tři roky

Ostrov Hunga Tonga-Hunga Ha’apai na snímku z 28. dubna 2015

Nejnovější ostrov světa, který se vytvořil před třemi roky při erupci podmořské sopky v odlehlé části Tichého oceánu,...

Pakt Zeman-Babiš funguje i po jmenování vlády, píše slovenský tisk

Prezident Miloš Zeman na Hradě jmenuje vládu Andreje Babiše. (13. prosince 2017)

Nejhorší možná kombinace vládnutí, fungování paktu Babiš-Zeman, či možný začátek krásného přátelství mezi prezidentem a...

Explozi rakouského plynovodu mohl způsobit uvolněný uzávěr nového filtru

Exploze plynového terminálu ve východorakouské obci Baumgarten an der March...

Příčinou úterního výbuchu plynového terminálu ve východorakouské obci Baumgarten an der March mohl být uvolněný uzávěr...



Najdete na iDNES.cz