Eat Apples and Apricots

  9:01
Apple and Apricots are two of nature’s best fruits for you. Luckily, they’re available in plentiful supply here in the Czech Republic. Let’s now briefly review WHY these fruits are so good for you, and explain when there are special times where a person may want to consume them.
Apples and apricots are good for you

Apples and apricots are good for you

popisekAngličtina na iDNES.cz
VŠECHNY LEKCE ZDE


There’s a famous expression that "An apple a day keeps the doctor away" or that "An apple a day keeps the bad guys away," -- this is an expression which basically means that apples are good for you, and that if you eat one every day, you will stay healthy.

While this expression is what is called "folk wisdom," as anyone who lives in the country will tell you and easily prove to you, there is a lot of real science in what is called "folk wisdom."

Today, with modern science, it is possible to basically "test" so-called folk wisdom, and in the case of apples and apricots, science has proven that the folk wisdom here is right.

Apples are rich in vitamins A and B1. They also contain several minerals, including the all important elements of calcium, phosphorous, potassium, and even sodium.

Apples, when eaten regularly, can also lower a person’s cholesterol. Amazingly, apples actually help remove truly poisonous elements from your body such as the metals lead and mercury.

If you smoke, anything, apples are also very good for you and highly recommended. They not only help clean you lungs out, but they also can increase your immune system.

Apricots
Apricots are not native to Europe. Originally, they came from China. Apricots are rich in vitamin A and potassium, copper and cobalt.

As with everything, these foods should be consumed in moderation. When a woman is pregnant for example, reducing consumption of apricots is recommended. If you have diarrhea, you should avoid eating apricots during this time as well.

Joke of the Day

Dear Mummy,

I right yew because I halve bought this knew computer an I am trying out this knew soft wear witch has a spilling checquer in side it.

I be leave that this soft ware will help me im proof my English.

Un fortunate Lee, it does naught Czech my grandma, butt that is OK. To correct my gram her I musk use another programme.

My Fanta sea was all ways to bee a writer, butt I gave up on this idea when I was study in school and I real eyes that I am naught the breast writer.

But Mummy, you all ways tale me that "practice makes purr fact" and that if I "keep on trying" and so I have been practicing and now I no I can right.


Key Article Words in English

calcium = vápník
potassium = draslík
phosphorus = fosfor
lead = vést
mercury = rtuť
copper = měď
cobalt = kobalt
yew = you
knew = new
checquer = checker
gram her = grammar
musk = must
Fanta sea = fantasy
bee = be
tale = tell



Angličtina vychází od pondělí do pátku.

Najdete ji také v bezplatném deníku Metropolitní expres.
Kalovi pište na adresu: kal.korff@expresdenik.cz


Autor: , METRO

Eurovolby 2024

Volby do Evropského parlamentu se v Česku uskuteční v pátek 7. a v sobotu 8. června 2024. Čeští voliči budou vybírat 21 poslanců Evropského parlamentu. Voliči v celé Evropské unii budou rozhodovat o obsazení celkem 720 křesel

Šebo: Rodiče neočkovaných dětí jsou zločinci, černý kašel je pro kojence smrtící

  • Nejčtenější

V Baltimoru obří loď zbořila dálniční most. Selhal motor, kolos byl neovladatelný

26. března 2024  8:17,  aktualizováno  27.3 1:10

Aktualizujeme V Baltimoru na východním pobřeží Spojených států se v pondělí zřítil čtyřproudový silniční most, do...

Střelba, výbuchy a požár. Ozbrojenci zabili na okraji Moskvy přes 62 lidí

22. března 2024  18:41,  aktualizováno  23.3

Přímý přenos Nejméně 62 mrtvých, včetně dětí, a 146 zraněných si vyžádal ozbrojený útok v koncertním centru na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

K útoku u Moskvy se hlásí Islámský stát, teroristé prchli v bílém renaultu

22. března 2024  22:04,  aktualizováno  23.3 7:01

K zodpovědnosti za útok v Krasnogorsku u Moskvy se na ruské sociální síti Telegram přihlásila...

„Ukrajinci to nebyli.“ Islámský stát ukázal video z masakru u Moskvy

24. března 2024  14:47,  aktualizováno  17:17

Islámský stát (IS) prostřednictvím zpravodajské agentury Al-Amaq zveřejnil video z pátečního útoku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

ANALÝZA: Čtyři Tádžici svlékli Putina do naha. Ten musí něco udělat

25. března 2024

Premium Sotva týden poté, co si Putin zajistil páté prezidentské období, masakr v Moskvě rozbil moderní...

Tajemný pan Pacička z Tábora. Příběh muže, který spojil velké korupční kauzy

29. března 2024

Premium Dlouhá léta byli hlavními tvářemi velkých kauz v Česku kontroverzní podnikatelé z Prahy. Například...

Útok Hamásu byl ozbrojený odpor, řekla ikona feminismu. Ničíte levici, vyčítají jí

29. března 2024

Premium Jedna z nejznámějších feministických autorek, americká filozofka židovského původu z Kalifornské...

Předali si to v Praze. Německý poslanec Bystroň podle BIS přijal peníze od Rusů

28. března 2024  22:03

Německý poslanec strany Alternativa pro Německo Petr Bystroň byl podle české Bezpečnostní...

Vyřizování účtů, nebo ruská vlivová operace? Polské odvolání generála šokuje

28. března 2024  21:10

Varšava náhle odvolala generála Jaroslawa Gromadzińského z prestižní funkce velitele evropského...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...