Tak hele

Kale,

1) pokud pouzijes to tvoje "expresially" jednou, tak by se snad mozna dalo uvazovat o tom, ze je to i vtipne. Ale kdyz to cpes vsude, tak uz je to potom dost ordinerni a spis k placi

2) pokud je ta tvoje zdravoveda urcena pouze k procvicovani anglictiny, tak fajn. Nemam nic proti. Ale nedej boze, aby se tim nektere zive bytosti po precteni ridily a myslely si, ze tak ovlivni svoje zdravi. Drtiva vetsina nadorovych onemocneni je podminena predevsim geneticky a stravou je ovlivnitelna velmi malo. Tak abych byla taky trochu optimisticka: jezte vsechno, vcetne zivocisnych tuku, pochopitelne ne hned tuny, ale v rozumnem mnostvi od kazdeho neco, protoze jednostranna strava vede pak k deficitu jinych latek, ktere jsou pro telo nezbytne. Kdyz k tomu jeste zaradite do zivospravy pravidelny pohyb na relativne cerstvem vzduchu a malinko otuzovani, tak muzete byt se sebou spokojeni. Alkohol v primerenych davkach je povolen, koureni nikoli!!!

Re: Tak hele

"jezte vsechno, vcetne zivocisnych tuku protoze jednostranna strava vede pak k deficitu jinych latek, ktere jsou pro telo nezbytne."

Zajímalo by mě, hrozně moc, jaká nezbytná látka existuje v těch jinak ošklivých živočišných tukách. Jméno, prosím!  Díky předem za odpověď!

Captain Cook ....

..... always sailed with cabbage on board.

He was one of the first ship captains to recognize that a lack of Vitamin C in a sailor's diet caused scurvy. Thus he always sailed with lots of cabbage, mostly pickled, which he insisted the men eat. 

Anthocyanin

"Blueberries contain a chemical called Anthocyanin, which is responsible for giving the blueberry its distinctive color." 

Když sním 10 deka těch divokých lesních borůvek, moje huba je tmavomodrá.   Když sním kilo těch farmářsky pěstovaných borůvek, nic se nestane.