Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Diskuze

Klíčem k dobré náladě je jídlo, potvrdili vědci

S plným žaludkem jde všechno lépe a svět se zdá veselejší. Ale pozor. Jsou některé "pochoutky", které toto staré dobré přísloví popírají. Britští vědci totiž zjistili, že klíčem k dobré náladě je správná volba potravin. Průzkumu britské organizace Mind, zabývající se duševním zdravím lidí, se zúčastnilo 200 osob. Drtivá většina z nich uvedla, že změna stravování významně přispěla ke zlepšení jejich duševního zdraví a vnitřní rovnováhy.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Harkonnen

19. 9. 2002 9:32
Prevladajici trendy
Hadal bych, ze zmena je vic psychickeho razu a hodne zalezi na modnich trendech co je zrovna povazovano za "zdrave". Dneska je zdrava zelenina a propagovano vegetarianstvi, pred sto lety byla zdrava cokolada jako prisun velke davky energie. Taky se psaly studie o prospesnosti cokolady :) A co - jist by se melo vsecko, klicem k dusevnimu i fyzickemu zdravi je vyrovnanost.
0 0
možnosti

Honza

21. 9. 2002 22:02
Re: Prevladajici trendy
Doporučil bych zkusit si pár dní dodržovat navržené rady a potom se vrátit k té původní "vyrovnané" stravě. Sám na sobě pak můžete poznat, jestli jde o záležitost jen a čistě psychickou  Uvidíte, že ta strava vpodstatě není nijak zvláštní, ale pokud se stravujete jnak - něco důležitého chybí. Sine ira et studio
0 0
možnosti

Věra

19. 9. 2002 7:56
životabudič
Říká se: obvesel svá játra a oni obveselí Tebe!!! Takže potraviny, které jsou zdravé pro játra způsobují dobrou náladu!!! Je to např. hlávkový salát, zelené listy všeho druhu... nutno zjistit a vyzkoušet!!!
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl

22. dubna 2024,  aktualizováno  14:47

Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...

Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný

18. dubna 2024

Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování

21. dubna 2024  16:37

Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci

22. dubna 2024  10:27

Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...

Omezí dávky i povolení. Litva a Polsko pomohou Kyjevu s vracením branců

25. dubna 2024  18:12

Litva hodlá pomáhat ukrajinským úřadům s navracením ukrajinských mužů v branném věku. Ve čtvrtek to...

Spousta obětí střelby mohla být zachráněna, řekla matka Rakušanovi

25. dubna 2024  16:02,  aktualizováno  18:09

Na jednání výboru pro bezpečnost Sněmovny kvůli snaze opozičního ANO zřídit vyšetřovací komisi k...

Digitální stavební řízení od července bude, slíbil Bartoš. Provoz přirovnal k D1

25. dubna 2024

Ministr pro místní rozvoj Ivan Bartoš ve čtvrtek prohlásil, že digitální stavební řízení bude...

Deník Metro rozšiřuje regionální zpravodajství a zvyšuje náklad

25. dubna 2024

Deník Metro z portfolia mediální skupiny MAFRA posiluje přítomnost v regionech a zároveň zvyšuje...