Dieta

Raw, vegan, keto dieta: tři jídelníčky z pohledu sportovců

Vegan, raw, keto dieta. Tipněte si, který z těchto sportovců dodržuje jaký...
31. ledna 2018

Adam Ondra, Lucia Krajčovič a Boris Orava. Každý z těchto sportovců se sice věnuje jiné disciplíně,...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Přílohy při dietě ano, ale s rozmyslem

Ilustrační snímek
30. ledna 2018

Je to už 23 dnů vaší proměny a vy se pomalu stáváte odborníky na zdravý životní styl. V dnešním...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Zázraky od doplňků stravy nečekejte

Ilustrační snímek
29. ledna 2018

Na začátku čtvrtého týdne vaší snahy shodit přebytečná kila, se zaměříme na malé pomocníky při...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Co dělat, když se do diety vloudí stres

Ilustrační snímek
28. ledna 2018

Už jsou to přesně tři týdny, co se snažíte shodit přebytečná kila, a tak již určitě vidíte jisté...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jaké sýry a uzeniny můžete při dietě

Ilustrační snímek
27. ledna 2018

Už je to dvacet dní, co se držíte a je tu opět víkend. A protože o víkendu se často více jí,...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Při shazování tuku pomůže úklid i sex

Ilustrační snímek
26. ledna 2018

Je tu už devatenáctý den našeho společného hubnutí a jako téma dne jsme vybrali běžné činnosti,...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: I zdravé jídlo může být při dietě nevhodné

Ilustrační snímek
25. ledna 2018

Osmnáctý den se opět zaměříme na jídlo. A tentokrát na to zdravé, které však nemusí být při dietě...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Umělá sladidla při dietě nepotřebujete

Ilustrační snímek
24. ledna 2018

Máme tu sedmnáctý den vaší snahy shodit přebytečné kilogramy a tentokrát se zaměříme na umělé...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: krizi pomůže překonat plánování i parťák

23. ledna 2018

Je tu šestnáctý den vašeho hubnutí a možná cítíte, že přichází první krize. I proto jsme se...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Zelenina při dietě pomáhá, s ovocem opatrně

22. ledna 2018

Je tu patnáctý den vaší proměny a zároveň polovina našeho seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz....

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Maso dobře zasytí, pozor dejte při úpravě

21. ledna 2018

Je tu čtrnáctý den vaší proměny, který připadá na neděli. Dříve to byl den sváteční, kdy se...

Zázvor, pohanka a chilli. Ingredience, které vás v zimě zahřejí

20. ledna 2018

Pokud nepatříte k těm, kdo se radují,, že se konečně ochladilo, pak vám možná udělají radost...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se zbavit tuku a nabrat svaly

20. ledna 2018

Druhý víkend a třináctý den vašeho hubnutí je tu a vy se dál snažíte držet zásad zdravého životního...

Od 14 let jsem tlustá, tak jsem držela různé diety, přiznala Pawlowská

19. ledna 2018

Halina Pawlowská (62) je známá svou korpulentní postavou. Jistý čas se celkem úspěšně snažila...

Morbidně obézní pár se díky operaci po 11 letech dočkal sexu

19. ledna 2018

Rena a Lee se potkali na klinice pro pacienty s těžkou formou obezity. Jejich vztah byl plný...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se zbavit chuti na sladké

19. ledna 2018

Dvanáctý den vaší snahy za lepším já se zaměříme na slabost většiny žen, kterou jsou sladkosti. Jak...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Kdo nepije, nehubne

18. ledna 2018

Je tu jedenáctý den vaší cesty za zdravým životním stylem, který se kromě změny jídelníčku a pohybu...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Co si dát v restauraci, abychom nehřešili

17. ledna 2018

Už je tu desátý den vašeho dietního snažení a možná jste již narazili na problém, že budete muset...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak vybírat zdravé pečivo nejen při dietě

16. ledna 2018

Je tu devátý den hubnutí, a tak se podíváme na jednu z nejčastějších otázek při dietě. Je opravdu...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak se vyvarovat chyb při cvičení

15. ledna 2018

Máte za sebou první týden cesty za vaším lepším já. Dnes, tedy osmý den, vám v seriálu 30 dní...

Zázračné koření: těchto pět ingrediencí vám pomůže zhubnout

15. ledna 2018

Skořice, hřebíček, zázvor, černý kmín a kurkuma. Představujeme koření, která mají spoustu...

Líbí se mi, že „nedělej Zagorku“ zdomácnělo, říká Hana Zagorová

14. ledna 2018

Zpěvačka Hana Zagorová (71) si vánoční svátky užila s dobrým jídlem po boku svého manžela Štefana...

Se svou váhou budu bojovat už navždy, říká obezitoložka

14. ledna 2018

Pacienti se za ní chodí radit s hubnutím a ona jim občas kromě lékařských rad přidá i nějakou tu...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Zapojte do změny životního stylu rodinu

14. ledna 2018

Je tu sedmý den vaší proměny se seriálem 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz a vy už se určitě pomalu...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak zvládnout víkendové nástrahy při dietě

13. ledna 2018

Je tu šestý den naší hubnoucí výzvy, který připadá na víkend. Proto jsme se v dalším díle seriálu...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Tuk potřebujete i při dietě. Jaký vybrat?

12. ledna 2018

Pátý den našeho hubnoucího seriálu se zaměříme na tuky. Ne tedy na ty v problémových partiích těla,...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Naučte se nakupovat jen zdravé potraviny

11. ledna 2018

Dnes je čtvrtý den vašeho hubnutí a naše rada se bude opět točit kolem stravování. Mnoho lidí totiž...

Gwyneth Paltrowová vyzývá k detoxu a klystýru. Odborníci kroutí hlavou

10. ledna 2018

Americká herečka Gwyneth Paltrowová již několikrát vzbudila rozruch tím, že její stránka Goop...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Bez pohybu to nejde, zlepší trávení i figuru

10. ledna 2018

Máme tu třetí den vašeho snažení a jak jste se již dozvěděli, základem úspěchu při hubnutí je...

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak správně sestavit dietní jídelníček

9. ledna 2018

Je tu druhý den vašeho snažení a už jste možná zjistili, že budete potřebovat určitou disciplínu a...

OBRAZEM: Jen kosti a kůže. Devět celebrit, které to přehnaly s hubnutím

8. ledna 2018

Leden je pro většinu z nás obdobím, kdy toužíme shodit kila a špeky, které jsme nabrali o svátcích....

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Vyhněte se na začátku negativní motivaci

8. ledna 2018

Dnes je první den vaší cesty ke štíhlejšímu a zdravějšímu tělu. A právě proto jsme se rozhodli...

Držíte dietu? Vědci znají vaše úhlavní nepřátele: čas, mozek a geny

6. ledna 2018

Držet - a hlavně dodržet - dietu je pro mnoho lidí téměř nemožné. Vyžaduje to ohromné sebezapření,...

Stop omáčkám a knedlíkům. Odlehčený oběd pro první lednový víkend

6. ledna 2018

Po opulentním vánočním hodování a silvestrovském gastronomickém hřešení je na čase trochu...

Zapomeňte na přísné diety, natrvalo tak nikdy nezhubnete, říká odbornice

aktualizováno  5. ledna 2018

Je to každý rok stejné, po Vánocích nám ukazuje ručička na váze o několik kilogramů více. Mnoho...

Biabiany, Mandjeck a Janko končí. Sparta s neúspěšnými cizinci nepočítá

4. ledna 2018

Bez Georgese Mandjecka. Bez Jonathana Biabianyho. Bez Marka Janka. Fotbalové Sparta zahájila...

Nejkrásnější místa, která se vyplatí vidět z nadhledu

Najdete na iDNES.cz