Dieta
Miloslava zhubla 31 kilogramů. Pomohlo mi omezení sacharidů, říká
Paní Miloslava se vyhýbala zrcadlům a děsila se, že si umaže svou jedinou sukni v pase na gumu....
Osm sklenic vody, máslo nikdy. Pět přežitých mýtů o zdravé stravě
Slýcháte to ze všech stran. Že byste měli vypít osm sklenic vody denně, ráno začít ideálně se...
Maso chybělo. Jídelníček lovců sběračů z And s paleo dietou nesouzněl
Maso a maso, hodně masa. A k tomu oříšky, bobule. Tak vykresluje stravu pravěkých lidí paleodieta....
Kdybych nepracovala 25 let v televizi, možná vypadám jinak, říká Partyšová
Gabriela Partyšová (45) říká, že udržet se na obrazovce řadu let, navíc mezi mladou konkurencí, je...
Zkuste pasivní hubnutí. Při této dietě nemusíte dělat vůbec nic
Po vánočních svátcích a před jarními dny by se leckterá z vás ráda zbavila nějakého kila navíc, ale...
Ze 180 kilo na polovinu. Pacienty po operaci žaludku nepoznají ani doktoři
Stále více lidí přichází řešit své problémy s obezitou do specializovaného centra Nemocnice Agel ve...
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné...
Pět mýtů o emočním tuku, které vám brání zhubnout
Vyzkoušela jste spoustu diet, jídelníčků a cvičebních programů? A kila se vás drží jako přibitá,...
Nechci být Jágrem svého oboru, nabíhám do cílové rovinky, říká MMA zápasník Kincl
Patrik Kincl (34) promluvil v rozhovoru pro iDNES.cz o rodině, slávě, životosprávě i o tom, jak...
Mocktail, adaptogen, reishi. Zdravý talíř roku 2024 zní jako z jiného světa
Premium Výživoví experti, ale i potravinářské firmy a marketingové společnosti se neustále předhánějí v...
Za osm měsíců zhubnu 22 kilo, oznámila bývalá tenistka Cibulková. Je v polovině
Bývalá slovenská tenistka Dominika Cibulková (34) se rozhodla zatočit s nadbytečnými kilogramy,...
T-Mobile obměnil akční tarif. Nasadil mu datovou dietu i nižší cenu
T-Mobile představil novou akviziční nabídku, kterou láká nováčky do své sítě zejména na spoustu...
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Snažíte se vypadat dobře a shodit nějaké to kilo? Proč ne, jen na to jděte s rozumem a ne jako...
Čím sladit a jak často jíst? Máme 11 rad a tipů, jak snadno zhubnout
Zázračná tabletka na štíhlost zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je...
Geny ovlivňují i to, jaký má na přibírání vliv doba jídla, vysvětluje vědkyně
Premium Nadváha či obezita se týká už 66 procent obyvatel Česka. Pokud se vám nedaří dlouhodobě zhubnout,...
Cpu do sebe všechno, říká Jason Momoa o dietě před natáčením Aquamana
Havajský herec Jason Momoa (44) předvádí ve filmu Aquaman vypracovanou postavu. Před natáčením má...
Manuál pro ty, kteří chtějí stihnout zhubnout a zpevnit postavu do léta
Chcete být v létě ve skvělé formě? Nenechávejte hubnutí na poslední chvíli. Začněte už teď a mějte...
Paleo, středomořská, SlimFast? Výzkum vybral nej diety pro rok 2024
Zajímala je generálně nejlepší dieta, ale též žebříčky podle kritérií, jako je hubnutí a rychlé...
Kdy nám nadváha začne zkracovat život? Obezitolog nejen o neužitečných dietách
Premium Cesta ke zhubnutí je nejen věc odhodlání, ale i „změny“ v naší hlavě. Proto je mnohdy dlouhá,...
Clarksonová vyvrací spekulace o injekcích. Zhubla jsem chůzí a dietou, říká
Zpěvačka Kelly Clarksonová (41) v poslední době výrazně zhubla. Spekulovalo se o tom, že je další z...
A od ledna začnu... Jaká si dávat předsevzetí a jak u nich vydržet
Nový rok je tradičním termínem, od kterého začínáme plnit svá předsevzetí. Ne vždy se ale podaří je...
Injekce na hubnutí fungují, ale staly se obětí svého úspěchu, říká diabetolog
Premium Semaglutid. Látka v lécích Wegovy či Ozempic je v poslední době prezentovaná jako zázrak v boji...
Po Vánocích nás čeká společný dárek. Hůlka o rodině i 10 kilometrech denně
Premium Proslavil ho muzikál Dracula a nádherný mužný hlas. Narozením dcerky se Daniel Hůlka změnil a je...
Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice
Lucia byla vždycky holka krev a mlíko. Nadváha jí začala vadit, až když se jí zhoršil zdravotní...
Celiakie je problém moderní doby. Důležité je dodržovat dietu
Když vás trápí celiakie, znamená to, že vaše tělo abnormálně vnímavě reaguje na lepek neboli...
T-Mobile má nový akční tarif. Před Vánoci nasadil cenovou dietu
Od 1. listopadu vábí T-Mobile nováčky do své sítě novou podobou akvizičního tarifu. Oproti...
Cukrovka často probíhá skrytě a může vážně poškodit zdraví. Jak ji odhalit
Počet lidí, kteří si vyslechnou diagnózu diabetes mellitus, česky cukrovka, stále roste. Tato...
Některé potraviny mohou být návykové, zjistili vědci. Prosazují jejich značení
Závislost na průmyslově zpracovaných potravinách postihuje 14 procent dospělé populace a asi 12...
Michaela přibrala v menopauze. Změnou stravy se jí podařilo shodit 11 kilo
Michaelu překvapila menopauza. Začala přibývat na váze a obalovat se tukem okolo pasu. I proto se...
Rajčatová dieta? Proč ne. Nedostatek vitaminů nehrozí
Rajská jablíčka stále dozrávají a skvěle chutnají. Proč nevyužít jejich šťavnatou chuť k bohulibým...
Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě
Trápíte se věčnými dietami, ale vždycky to dopadne stejně? Čtyři kila shodíte a pět naberete? V...
Zdravá náhrada cukru? Nevymýšlejme blbosti, říká výživový poradce Havlíček
Premium Obezita je dnes obřím problémem, a umělá sladidla se proto stala běžnou součástí naší stravy....
Modeling kamsi odplul, už nechci být neustále na dietě, přiznává Alena Šeredová
Alena Šeredová (45) patří mezi slavné české modelky, které uspěly v zahraničí. Jejím domovem se...
OBRAZEM: Celebrity, které drží šest dnů dietu a sedmý den se přejídají
Šest dní v týdnu drží některé celebrity dietu, nebo se vyhýbají nezdravým věcem a jí pouze zdravé...
Hvězda Hry o trůny se udržuje fit i před osmdesátkou. Nejen kvůli mladší ženě
Britský herec, scenárista a režisér Charles Dance (76) prozradil tajemství toho, jak se ve svém...
Andrea zhubla 30 kilogramů. Dokázala to až s pomocí odborníků
Andrea bojovala s nadváhou opakovaně a neúspěšně. Když se ovšem dostala vysoko přes metrák, zkusila...
Nejčtenější
-
Rvačka na lesbi show. Policista zbil pět dívek i ochranku smíchovského klubu
-
Pokud budeme ohroženi, jsme připraveni na jadernou válku, prohlásil Putin
-
Přímý konflikt Ruska s NATO je už jen krok od třetí světové války, hrozí Putin
-
Zeman je po operaci nohy ve vážném stavu, délku hospitalizace nelze určit