Dieta
Kvůli kilům navíc se dívka držela zkrátka, sebelásku ale nenašla
Dvacetiletá Alisha Hynessová hubla, aby se vyrovnala štíhlým modelkám, které denně vídala v...
KOMENTÁŘ: Proč a jak si dát informační dietu
Závazek dát si informační dietu se pochopitelně netýká jakýchkoli informací. Rozumná informační...
Chtěla zlepšit kondici, od amatéra dostala jídelníček se smrtelnými alergeny
Premium Diety, cvičení a zázračné očistné pilulky. Na poli zdravého životního stylu vyrostly amatérské...
Žena chtěla ploché břicho, po operaci zůstala zohyzděná
Padesátiletá Maritza z Arizony měla po dvou dětech větší břicho a nedařilo se jí zhubnout ani za...
Hubnutí nemusí být věda. Pětice tipů od výživové poradkyně
Myšlenkou na dietu se během vánočních svátků zaobíral asi jen málokdo a většina z nás neodolala...
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
Jídelníček a zdraví spolu úzce souvisejí, o tom není sporu. Věděla jste ovšem, že může mít strava...
Středomořská dieta jako cesta ke zdraví. Dejte prim zelenině
Hodně čerstvé zeleniny, zdravých bílkovin a kvalitní olej – to jsou suroviny pro štíhlou linii,...
Nevzdávejte se vánočního koření. Provoní byt a pomůže vám zhubnout
Máte ještě v paměti, jak voní Vánoce? Vzduch v našich kuchyních je prodchnutý nádherným aroma...
Pět letošních předsevzetí pro lepší sex, která se dají snadno splnit
Premium Je tu nový rok a s ním i obligátní čas novoročních předsevzetí. Žádný strach, nebudeme vás nabádat,...
Buďte realističtí a konkrétní. Tipy, jak dodržet svá předsevzetí
Nový rok je tradičním termínem, od kterého začínáme plnit svá předsevzetí. Ne vždy se ale podaří je...
Nenechte se převálcovat tunou předsevzetí. Stačí jedno měsíčně
„Ode dneška začínám,“ otevírá řada z nás nový blok s cílem pokořit letos řadu předsevzetí a stát se...
Myslete na moji dietu. Polský kněz poučil věřící, co chce k jídlu po Vánocích
Pozornost polských médií vzbudil kněz ze Slezska, který věřícím během mše dal instrukce, čím ho...
Když jsem shodila dvacet kilo, jako bych omládla, svěřuje se Anežka Rusevová
Premium Anežka Rusevová už nebyla nadále spokojená se svojí plnější postavou, přestože díky ní dostávala...
Zhubněte s hroznovým vínem. Je plné vody a zrychluje trávení
Všechny si čas od času přejeme shodit nějaké to kilo. Kdyby to ale šlo bez přísné diety a zákazů,...
Alergie na cukr neexistuje a detox nedává smysl, říká výživářka a foodblogerka
Premium Ráda vyvrací mýty o výživě a stravování. „A že se jich u nás v souvislosti s rozmachem sociálních...
Projezte se ke štíhlému tělu. Zařaďte jeden ovocný den
Jak shodit tři kila za týden? Zkuste tento jednodenní trik a zařaďte ovocný den podle našeho návrhu.
Málo pijete nebo spíte. Pět důvodů, proč máte pořád hlad
Chcete zhubnout, ale nejde vám to, protože máte pořád pocit prázdného žaludku? Zkontrolujte si svou...
Hubnutí podle jednoduchého vzorce: jezte vše, jen ve správném množství
Žádné trápení, ale smysluplný postup podle vzorce. S tímto geniálním trikem můžete zhubnout až...
Low carb, koktejly či hladovka. Diety, které raději nezkoušejte
Mnozí ve snaze zbavit se nechtěných kil podstupují přísné redukční kúry, které však mohou ve finále...
Výsledky Lukáše hecovaly. Za rok se mu podařilo zhubnout 54 kilogramů
Lukáš si vyšší váhu moc nepřipouštěl, k hubnutí ho přiměl společný experiment s přáteli. Během...
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Dee Hodgsonové z Velké Británie se podařilo díky paleo dietě a cvičení shodit přes sto kilogramů....
Zatočila s obezitou, ale bez plastik se žena neobešla
Jednatřicetiletá Leanne Kendellenová z Irska většinu svého života nesnášela vlastní tělo. Od šesti...
Kus uzeného ani frgály člověka nezabijí, uklidňuje nutriční terapeutka
Premium Na správné, kvalitní a zdravé stravování má Růžena Manišová na rozdíl od mnohých samozvaných rádců...
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Chcete konečně opravdu zhubnout bez jo-jo efektu, zato s chutí a dobrou náladou? Pomůže vám...
Lela Vémola radí, jak zhubnout. I maminky mohou vypadat dobře, říká
Manželka MMA zápasníka Karlose Vémoly (37) Lela (33) se na sociálních sítích chlubí výsledky své...
Jídlem proti depresi. Dopřejte si oříšky, salát i krůtí maso
Psychické potíže sužují stále víc lidí a koronavirová pandemie a válka na Ukrajině tomu nepomáhají....
Flexitariánství má vliv na figuru i planetu. Proč si dát maso jen v neděli
Nové trendy v jídle v nás obvykle nebudí důvěru. Flexitariánství je ovšem jiný případ. Není to...
Přišla jsem za lékaři a ten den mě řízli, říká Kubišová o akutní operaci
Zpěvačka Marta Kubišová je od sobotního podvečera zpátky doma z Nemocnice Na Homolce, kde prodělala...
Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka
Premium Přes třicet let se věnuje problematice obezity, vede společnost pomáhající lidem hubnout s rozumem....
Hladové potraviny a záškodníci v hubnutí. Těmto kouskům se vyhněte
Začít den šálkem kávy s nadýchanou koblihou, křehkým croissantem nebo křupavým rohlíkem s máslem a...
Ministerstvo chce zvýšit příspěvky na plošiny i zaměstnávání postižených
Ministerstvo práce a sociálních věcí (MPSV) navrhuje zvýšení příspěvku na zaměstnávání lidí s...
Tereza Kostková: Lidská houževnatost a dobrá mysl nejsou tak snadno porazitelné
Premium Kdo chce, hledá způsob, kdo nechce, hledá důvod, říká herečka a moderátorka Tereza Kostková, která...
Zhubněte i bez diety, stačí najít alternativu pro oblíbené dobroty
Snažíte se stravovat vyváženě, ale vaše váha i přes všechnu snahu neklesá? Pak je nejspíš váš...
Žena po porodu hodně zhubla, k dokonalé postavě dopomohla operace
Sedmatřicetiletá Charmaine Burrghová z Velké Británie dokázala shodit pomocí cvičení a diet...
Tanečník odhalil recept na rychlé hubnutí, cvičí nahý
Tanečník Elias Ustariz z Los Angeles šokoval fanoušky návodem na rychlé hubnutí. Prý dokáže spálit...
Zhubla padesát kilogramů, ale podařilo se jí to až po operaci žaludku
Třiatřicetiletá Katie Gourlay z Austrálie za jediný rok zhubla padesát kilogramů. Podařilo se jí to...
