Dieta

Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě

8. září 2023

Trápíte se věčnými dietami, ale vždycky to dopadne stejně? Čtyři kila shodíte a pět naberete? V...

Zdravá náhrada cukru? Nevymýšlejme blbosti, říká výživový poradce Havlíček

26. srpna 2023

Premium Obezita je dnes obřím problémem, a umělá sladidla se proto stala běžnou součástí naší stravy....

Modeling kamsi odplul, už nechci být neustále na dietě, přiznává Alena Šeredová

23. srpna 2023  9:27

Alena Šeredová (45) patří mezi slavné české modelky, které uspěly v zahraničí. Jejím domovem se...

OBRAZEM: Celebrity, které drží šest dnů dietu a sedmý den se přejídají

13. srpna 2023

Šest dní v týdnu drží některé celebrity dietu, nebo se vyhýbají nezdravým věcem a jí pouze zdravé...

Hvězda Hry o trůny se udržuje fit i před osmdesátkou. Nejen kvůli mladší ženě

24. července 2023

Britský herec, scenárista a režisér Charles Dance (76) prozradil tajemství toho, jak se ve svém...

Andrea zhubla 30 kilogramů. Dokázala to až s pomocí odborníků

5. července 2023

Andrea bojovala s nadváhou opakovaně a neúspěšně. Když se ovšem dostala vysoko přes metrák, zkusila...

Aby vypadala jako Hulk, dodržuje žena striktní dietu

25. června 2023

Rapha Araujo z Brazílie si nechává říkat Hulk. Líbí se jí, že je pro mnohé vnímána jako někdo...

Procházkami ke štíhlosti: zrychlí metabolismus, brání ukládání tuku

20. června 2023

Jarní dny přímo vybízejí k příjemným relaxačním vycházkám rozkvetlou přírodou. A když vám navíc...

Buďte štíhlá díky detoxu. Přinášíme recepty, se kterými vám to půjde

17. června 2023

Nahraďte denně jedno hlavní jídlo lahodným smoothie, a donuťte tak kila navíc, aby se sama...

Herec Billy Gardell zhubl během jednoho roku přes 68 kilo. I kvůli synovi

26. května 2023

Třiapadesátiletého Billyho Gardella mohou diváci znát například z komediálního seriálu Bob miluje...

Ve čtyřiasedmdesáti se žena díky cvičení cítí lépe než ve dvaceti

16. května 2023  9:02

Norma Williamsová z Liverpoolu je důkazem toho, že nikdy není pozdě začít se zdravým životním...

Ploché bříško do léta ještě stihnete. Zkuste low carb triky

9. května 2023

Mít hlad kvůli vysněné postavě? To už nemusíte! Vyzkoušejte ty nejlepší low Carb tipy. Stačí jen...

Jak se zbavit dvojité brady? Jděte na to dietou, cvičením i masáží

23. dubna 2023

Podbradek neboli dvojitá brada postihuje muže i ženy všech věkových skupin. I když se nejedná o...

Robbie Williams výrazně zhubl. Méně jím, ale je to neustálý boj, přiznává

20. dubna 2023  11:40

Robbie Williams (48) výrazně zhubl. Jeho manželka Ayda (43) sdílela na sociálních sítích video, ve...

Hanychová se necelý týden po porodu ukázala v prádle. Chystá hubnutí

17. dubna 2023  15:15

Neuběhl ani týden od porodu její dcery a Agáta Hanychová (37) se na sociálních sítích pochlubila...

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život

14. dubna 2023  8:43

Melissa Jonesová se potýkala s obezitou dlouhá léta. Točila se v začarovaném kruhu diet, které...

Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem

10. dubna 2023

Cítíte se často unavená a nemůžete se zbavit nadbytečných kil, ačkoli si mnoho věcí odpíráte? S tím...

Jím jedno jídlo denně, chci vypadat dobře, říká Chris Martin z Coldplay

4. dubna 2023  11:40

Chris Martin (46) přiznal, že se nově řídí stravovacími návyky Bruce Springsteena. Stejně jako jeho...

Houslista Pavel Šporcl zhubl za měsíc 12 kilo. Týden držel půst

28. března 2023  9:30

Houslista Pavel Šporcl se rozhodl zaměřit na své zdraví. Do změn se rozhodl jít radikálně, nedávno...

NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí

17. března 2023

Podcast Hladovění, přejídání, diety, několikahodinové cvičení, kosmetické přípravky slibující zeštíhlení,...

Sníží riziko demence o čtvrtinu. Jako prevenci věda chválí dietu

17. března 2023

Bez ohledu na genetické dispozice dokáže vhodný jídelníček snížit nebezpečí demence o třiadvacet...

Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví

12. března 2023

Pořád se vám nedaří zbavit nechtěných špíčků a faldíků? Nedržte diety, které stejně nezabírají a...

Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence

2. března 2023

Po dvacet let sledovala téměř 14 tisíc žen, na začátku měly průměrný věk 54 let. Po dvou dekádách...

Žena zhubla přes sto kilo, pomohlo jí vyřadit z jídelníčku sladké

22. února 2023  8:42

Dvojnásobná máma Simone Robertsonová z Velké Británie vážila sto osmdesát kilogramů, když se...

Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Můžete zhubnout i bez odpírání

17. února 2023

S tímto úspěšným konceptem hubnutí se nemusíte ničeho zříkat, přesto se začnou nadbytečná kila se...

Za tři měsíce zhubla žena pětadvacet kilo, změnila svůj životní styl

15. února 2023  7:45

Dvaatřicetiletá influencerka Jelly Devote sdílela svou proměnu. K dokonalé postavě se z boubelky...

Ortorexie vás může zničit. Pozor na posedlost zdravým životním stylem

10. února 2023

Je skvělé dodržovat pravidlo dobře jíst a pravidelně se hýbat. Jenže i zde platí příslovečné „všeho...

Nehubněte, spalujte. Stačí pár změn v jídelníčku a trocha pohybu

10. února 2023

V zimě nechtěná kila celkem snadno zamaskujete svetry a kabáty. Proč si ale neudělat hezčí tělo na...

Výživové doplňky? Drahé diety? Člověku stačí běžné potraviny, říká expert

7. února 2023

Premium Nárazové drastické diety nefungují, protože nejsou udržitelné. Stejně tak neexistují zakázané...

S manželem o věcech diskutujeme. Před i za kamerou, přiznává Arichteva

3. února 2023  11:16

Veronika Arichteva (36) dorazila s manželem Biserem (46) na oslavu stého výročí čokolády Kofila. V...

Je to až nebývale návykové, říká o dietách Robert Pattinson

2. února 2023

Bramborová dieta jistě nebude patřit mezi nejrozšířenější, nicméně herec Robert Pattinson (36)...

Hovězí krev, tasemnice i vata. Dietní šílenosti, které provází historii hubnutí

20. ledna 2023

Premium S dietami je to jako s módou. Pravidelně se vracejí s menšími obměnami, čím extrémnější jsou, tím...

Štiková zhubla 60 kilo. Už jsem se nechtěla skrývat v hábitech, říká

20. ledna 2023

Charlotte Štiková (26) zhubla za poslední dva roky neuvěřitelných 60 kilogramů. V rozhovoru pro...

Kvůli kilům navíc se dívka držela zkrátka, sebelásku ale nenašla

17. ledna 2023  9:03

Dvacetiletá Alisha Hynessová hubla, aby se vyrovnala štíhlým modelkám, které denně vídala v...

KOMENTÁŘ: Proč a jak si dát informační dietu

16. ledna 2023

Závazek dát si informační dietu se pochopitelně netýká jakýchkoli informací. Rozumná informační...

Chtěla zlepšit kondici, od amatéra dostala jídelníček se smrtelnými alergeny

15. ledna 2023

Premium Diety, cvičení a zázračné očistné pilulky. Na poli zdravého životního stylu vyrostly amatérské...

Šebo: Rodiče neočkovaných dětí jsou zločinci, černý kašel je pro kojence smrtící