bílý jogurt

Jarní únava není nemoc, ale naučte se s ní bojovat

24. dubna 2008

Špatná nálada, skleslost, fyzická vyčerpanost, to jsou základní příznaky jarní únavy. Pokud byste...

Velká jarní kuchařka: jídla, po kterých se budete cítit lépe

11. dubna 2008

Nejlepší recept na jarní únavu je spánek, čerstvý vzduch a strava plná vitaminů. My jsme se...

14 dní jarní diety s naším jídelníčkem

5. dubna 2008

Za dva týdny můžete být fit. S pomocí našeho jídelníčku a vašeho oblíbeného sportu se brzy můžete...

Zapékané palačinky s tvarohem

4. dubna 2008  12:59

Česká kuchyně sice bojuje s maďarskou o domovské právo na palačinky, ale ty plněné tvarohem s...

Zapékané palačinky plněné tvarohem

29. února 2008

Česká kuchyně sice bojuje s maďarskou o domovské právo na palačinky, ale ty plněné tvarohem s...

Jak hubnout a nehladovět? Vše o jídle během diety

20. února 2008  13:36

Zeleninu? Jedině přepasírovanou přes maso. Jistě znáte průpovídku, která chce vtipně naznačit, že i...

Snídaňové cereálie a hubnutí? Někdy to nejde dohromady

8. února 2008  11:23

Nasypete si ráno trochu cereálií do misky v přesvědčení, že je to nejlepší volba, jak začít den při...

Müsli tyčinky: jednu denně, pokud pravidelně cvičíte

1. února 2008  11:58

Nejsou to všechno jen slisované vločky s trochou ovoce či oříšků. Jsou mezi nimi rozdíly. Některým...

Dietní recepty z dovolené

25. ledna 2008

S těmito recepty na pokrmy z dovolených zhubnete, a přitom si skvěle pochutnáte.

Do nového roku s odlehčeným jídelníčkem

12. ledna 2008

Po obžerství na sklonku roku bychom měli odlehčit jídelníček. Ale tak, aby nám chutnalo...

Silvestrovské menu - jednohubky jsou hit!

31. prosince 2007  11:11

Oslava Nového roku musí být něco "extra". Inspirujte se našimi tipy na silvestrovské občerstvení a...

Vánoční večeře podle českých šéfkuchařů

22. prosince 2007

Víte, na čem si na Štědrý den pochutnávají opravdoví mistři kuchyně? Pokud vás jejich recepty...

Štědrovečerní menu: kapr na černo a paštika z husích jater

8. prosince 2007

Pro většinu z nás je to nejslavnostnější období v roce. Lahůdek plný stůl. S našimi tipy na...

Upečte si dezerty z mrkve

10. listopadu 2007

Mrkev je nejsladší zelenina. Je královnou dětského jídelníčku, ale pochutnat si na ní mohou i...

Gynekologické záněty

16. října 2007  9:21

Trpíte-li čas od času gynekologickými záněty, mějte léky připraveny v domácí lékárničce. Přinesou...

Záněty gynekologické

16. září 2007  9:24

Trpíte-li čas od času gynekologickými záněty, mějte léky připraveny v domácí lékárničce. Přinesou...

Deset tipů na nejlepší svačiny pro školáky

5. září 2007

Velká přestávka je tady a děti rozbalují krabičky a pytlíky se svačinami. Ty, co mají čokoládu a...

Naučte školáka snídat, jinak bude celý den bez energie

5. září 2007

Vylákat dítě, zvlášť po prázdninách, ráno z postele je často velký problém. A dostat do něj snídani...

Udělejte si doma zmrzlinové hody

25. srpna 2007

Ta správná zmrzlina se na jazyku jen rozplyne. Připravte si podle našich receptů nejlepší domácí...

Chcete zhubnout? Naučte se vařit jinak!

22. srpna 2007

Jednou z cest, jak se dobrat ke zdravějšímu a zároveň pro hubnutí vhodnějšímu vaření, je vzdát se...

Odborník na výživu Ivan Mach: Pít a večer už nejíst

13. srpna 2007  18:05

TAK UŽ ZAČNI: Nevíte si rady jak shodit pár kilo dolů? Jak začít se správnou dietou a změnou svého...

Letní saláty klasicky i exoticky

11. srpna 2007

Komu by se chtělo v teplém létě jíst sytá a horká jídla. Saláty mohou s úspěchem nahradit oběd i...

Zkrášlete si pleť

9. července 2007  10:46

Kdo by nechtěl mít svěží, zářivou, hebkou pleť bez jediného kazu? Ke splnění tohoto ideálu nemusíte...

Rychlá svatební hostina

6. července 2007

Když se rozhodnete nakrmit svatebčany z domácích zdrojů, nemusí vám příprava menu trvat celou...

Jak vaří majitelka kosmetické firmy? Neodbývá se

24. června 2007

Věřili byste, že tahle vitální dáma promovala na Vysoké škole chemicko-technologické už v roce...

Piknikové pomazánky různých chutí

2. června 2007

Jednou z nejradostnějších událostí jara a léta jsou svačinky v trávě. Poradíme vám, co si namazat.

Cuketa na devět způsobů

25. května 2007

Cuketa není jen taková jiná okurka, ale neskutečně tvárná přítelkyně každého kuchaře. Umí se totiž...

Pribináček má šestkrát víc kalorií než jogurt

4. května 2007  11:12

Jogurty jsou výbornou volbou pro toho, kdo chce zhubnout. I v oddělení mléčných výrobků však...

Fotbalový uprchlík si na Kypru užívá

25. dubna 2007  13:30

Nikosia, Praha Ve třetiligovém Kolíně po něm na podzim málem vyhlásili pátrání. Fotbalista Miroslav Krulich...

Velká jarní kuchařka: lehké dezerty

23. dubna 2007

Kdo říká, že sladká tečka za nedělním obědem musí být hutný dort s máslovým krémem? Vždyť takové...

Velká jarní kuchařka: saláty k večeři

22. dubna 2007

Úplně nejlehčí a nejzdravější formou večeře jsou saláty. Při přípravě dresinku se nebojte...

Odhoďte s nástupem jara starou kůži

2. dubna 2007

Aby byla vaše pleť čistší a zdravější, potřebuje se zbavit odumřelých buněk. A jelikož na to sama...

Pochoutky bez jediného kousku masa

31. března 2007

I vegetariáni si mohou dát hamburger nebo chilli con carne. Jen vědět, co čím nahradit.

Očista krok za krokem

27. března 2007

Inspirujte se naším očistným plánem, který zlikviduje jarní únavu za jeden týden!

Namíchejte si zkrášlující lahůdky

28. února 2007

Potřebuje-li vaše pleť oživit, dodat energii nebo pročistit póry, je nejlepší vzít si na pomoc...

Při hubnutí volte mezi jogurty pečlivě

13. února 2007  14:45

Jogurty a tvaroh? Dejte pokoj, to je strava pro děti, brání se někteří lidé podobným potravinám....

Šebo: Rodiče neočkovaných dětí jsou zločinci, černý kašel je pro kojence smrtící