Armádní testy kancelářské krysy nezvládnou, vyzkoušel si redaktor iDNES.cz - iDNES.cz

Armádní testy kancelářské krysy nezvládnou, vyzkoušel si redaktor iDNES.cz

  0:01
V Praze se ve středu odehrála sportovní událost s názvem Army test, kterou pořádají vojáci v záloze. Žáci, ale i dospělí si mohli vyzkoušet, zda by zvládli fyzické testy nutné pro vstup do Armády České republiky. Na rozdíl od mladších účastníků nebyl redaktor iDNES.cz zrovna nejúspěšnější...
Army test má motivovat děti i dospělé k pohybu | (1:39) | video: iDNES.cz

Armáda i policie má podstav. Policii chybí asi dva tisíce lidí a vojákům do nově stanoveného personálního obsazení ještě víc. Masivnímu nabírání nových sil však nebrání jen nízká nezaměstnanost, ale také fyzická kondice českého národa. Jednoduše už nejsme zvyklí se tak často aktivně pohybovat jako dřív.

I tomu má pomoci projekt Army test. „Do deseti let bychom chtěli, aby si každý rok Army test vyzkoušela desetina národa,“ představuje odvážné plány Ludvík Cimburek z Asociace pro podporu aktivní zálohy, která tyto akce pořádá. Smyslem projektu je podle něj motivovat děti i dospělé, aby byli fit a více se hýbali.

Armáda má jasně stanovené požadavky na fyzickou kondici. Zkoušky, které ji otestují, jsou nezbytnou součástí přijetí do vojenské služby. Podobně je tomu i u policie. Během Army testu si tak běžní lidé mohou vyzkoušet, zda je jejich fyzička hodná českého vojáka.

Soutěží se v pěti disciplínách – shyby, leh-sedy, kliky, běh na dvanáct minut a dřepy čelem ke zdi. Obě pohlaví a všechny věkové kategorie mají jasně danou laťku, kterou by měly pro službu v armádě zvládnout.

Normy Army testu pro muže a chlapce.

Normy Army testu pro ženy a dívky. 

Během dopoledne se vojáci soustředili na děti. Pro ně zmíněné laťky ve srovnání s dospělými samozřejmě nastavili o něco níž.

Ale s jejich fyzičkou to prý není vůbec tak špatné, jak by si mohl někdo myslet. „Devadesát devět procent dětí ten test zvládne. Je sice pravda, že jej pro ně děláme trochu motivační, aby je úplně neodradil, ale s přibývajícím věkem to mají těžší a těžší,“ říká Cimburek.

Pro dospělé už však skutečně platí stejné normy jako pro vojáky. Rozhodl jsem se proto vyzkoušet, jak se s nimi dokáže popasovat člověk, který značnou část svého běžného pracovního dne tráví v kanceláři a ani v terénu se za nikým příliš často nehoní.  

Dvě z pěti disciplín. „Nic moc,“ hodnotí voják

V osmadvaceti bohužel spadám přímo do nejnáročnější kategorie osmnáct až třicet let. První přichází na řadu shyby. Na jedničku bych jich musel zvládnout dvanáct, navíc mám na rozdíl od mladších ročníků zakázáno dělat je podhmatem, což je samozřejmě jednodušší. S vypětím všech sil jsem jich zvládl devět, takže mám pěknou trojku.

Důvod, proč redakce poslala na Army test zrovna mě, se mi zdá čím dál jasnější. Můžeme názorně předvést, že se do české armády nedá vstoupit od redakčního stolu bez pravidelné sportovní průpravy.

Army test má motivovat děti i dospělé k pohybu, říká aktivní záložník

Jdu zkusit něco jednoduššího – dřepy čelem ke zdi. Těch na jedničku stačí jenom patnáct. Na tom nic není, říkám si. Jenže dřepy je třeba dělat správně. „Paty musí zůstat na zemi,“ dostávám instrukce. Také nesmím být dál než dvacet centimetrů od zdi. Vzdávám to po jedenácti, což stačí na dvojku. Ale jsem si skoro jistý, že voják, který na mě dohlížel, mně odpustil pár odfláknutých pokusů.

První disciplína, kde jsem úplně pohořel, jsou kliky. Za třicet vteřin bych jich měl udělat alespoň dvaadvacet, ideálně pak dvaatřicet. Stěží jsem jich však zvládl dvanáct. Nemám úplně v pořádku rameno a během cvičení mně přeskakuje a bolí. Navíc se v armádě kliky cvičí poctivě, tedy s dlaněmi v úrovni ramen a člověk se musí břichem dotknout země. 

Ukazuje se, že mě ve shybech bez problému překonávají o deset i patnáct let mladší kluci. Ostatně podobně jako v dalších disciplínách.

Také běh dopadl neslavně. Abych si vysloužil alespoň trojku, musel bych za dvanáct minut uběhnout 2 600 metrů. To se mi však těsně nepodařilo. Přepálil jsem začátek a ke konci už jsem nemohl. Takže zase nic.

A poslední jsou leh-sedy. Tady už předem vím, že přijde další ostuda. Tenhle cvik mi nikdy nešel a navíc jsem si ho nerozvážně nechal až na konec. Za minutu bych měl leh-sedů udělat minimálně 42. Moje skóre? Dvacet osm. „No teda, nic moc,“ usmívá se voják. Ale já jsem za ně rád. A také jsem rád, že pro mě tímhle Army test končí. 

Do výcviku záloh přijala armáda rekordní počet dobrovolníků

„Neřekl bych, že jsou testy příliš náročné, ale rozhodně je nesplní každý, takže asi úplně jednoduché taky nebudou,“ říká Cimburek. Největší problémy podle něj mají dospělí se shyby a s během.

Mohu potvrdit, že před tělesnými testy do armády je rozhodně třeba alespoň nějaká příprava. Možná i proto je dnes armáda při přezkušování nových zájemců shovívavější než dřív. „Normy, které mají vojáci podle věkových kategorií, nemusí být v současné době splněny ihned během kurzu základní přípravy ve Vyškově. Když nastoupí nový rekrut, stačí, když se na tu laťku dostane až u útvaru,“ vysvětluje Cimburek.

Zájemci o policejní službu častěji nesplní psychotesty

Svou trochu do mlýna přispěla k Army testu také Policie České republiky. I ta představila cviky, které je potřeba pro přijetí do jejího sboru zvládnout a které stanovuje vyhláška ministerstva vnitra.

„Samozřejmě, že se vždy hledá nějaký kompromis tak, abychom měli hodně uchazečů. Na druhou stranu policisté potom musí být ve službě na ulici fyzicky zdatní, jinak by nebyli schopní zakročit proti pachateli a ochránit životy a zdraví našich občanů,“ říká Martin Vondrášek, náměstek policejního prezidenta.

Nezřídka podle něj dochází k situaci, kdy uchazeči fyzické testy nesplní. Často se však za půl roku či za rok vrátí a tělesné zkoušky absolvují už bez obtíží.

„Největší problém jsou v našem případě psychologické testy, tedy osobnostní způsobilost, kde nám mladší lidé dost často neprocházejí. Udělají je tak dva až tři uchazeči z deseti. To nás sice trápí, ale asi bychom z těchto parametrů neměli slevovat,“ dodal Vondrášek.

Letos se bude Army test konat ještě několikrát ve vybraných krajských městech. Menší Army test si k sobě mohou navíc pozvat i školy, zájmové kluby, či tábory. Více informací je možné získat na facebookovém profilu Army testu. Jen loni se Army testů uskutečnilo deset.

Nejčtenější

Turek jel rychlostí přes 200 km/h a fotil se u toho. Policie věc prošetřuje

Europoslanec Filip Turek (Motoristé sobě) se na svém účtu na Instagramu pochlubil fotkou, ze které je patrné, že jel po dálnici přes 200 kilometrů za hodinu. Z popisku vyplývá, že se mělo jednat o...

Po rychlé jízdě zemřel řidič v hořícím autě. Turek spekuluje o krvi na rukou médií

Hasiči v Brně v pondělí našli v hořícím voze mrtvého muže. Podle prvotních informací jel vůz po účelové komunikaci vysokou rychlostí a vjel do křoví. Policie zjišťuje okolnosti události. Řekli to...

Jednání o míru jsou v kritické fázi, řekl Trump. Rubio rovnou naznačil konec

Sledujeme online

Americký prezident Donald Trump v pátek naznačil, že USA zastaví mírové rozhovory, pokud Rusko nebo Ukrajina budou příliš ztěžovat uzavření dohody. Dodal také, že se jednání dostala do kritické fáze...

Papež František zemřel. Bojoval s nemocemi, bylo mu 88 let

Papež František v pondělí ráno zemřel. „Drazí bratři a sestry, s hlubokým smutkem musím oznámit smrt našeho Svatého otce Františka,“ ohlásil kardinál Kevin Farrell ve vatikánské televizi. Papež...

Američané zadrželi na letišti mladé německé turistky. Musely se svléknout

Americká pohraniční stráž zadržela na Havaji dvě mladé německé turistky, protože neměly vybrané místo, kde budou přebývat. Měly přitom potřebné dokumenty ke krátkodobému pobytu. Američané tvrdí, že...

ANO dá trestní oznámení kvůli zpackané digitalizaci stavebního řízení

Přímý přenos

Poslanci jednají na mimořádné schůzi o digitalizaci stavebního řízení, kterou nechalo svolat ANO. Hnutí chce jednat o hospodářských škodách, které vznikly. Na schůzi není přítomen premiér Petr Fiala,...

24. dubna 2025  10:52,  aktualizováno  19:23

Nedorazil ani jeden ministr. Skandální, pohrdáte opozicí, zlobil se Králíček

Poslanci měli ve čtvrtek ráno projednávat pravidelné interpelace na členy vlády. Měli, ale ani jeden ministr nebyl přítomen. „Ani jeden z ministrů nepřišel na písemnou interpelaci. To je skandální,...

24. dubna 2025  6:20,  aktualizováno  18:58

Student ve Francii zabil nožem spolužačku. Tvrdil, že miluje Hitlera

Na střední škole u západofrancouzského města Nantes ve čtvrtek jeden ze studentů zaútočil nožem a zabil spolužačku, další tři žáky zranil. V dalším útoku mu zabránili učitelé. Policejní mluvčí uvedl,...

24. dubna 2025  15:05,  aktualizováno  18:52

Protiválečnou malbu nahradili Végh a Vémola, Anděl ozdobil mural k jejich duelu

Organizace smíšených bojových umění Oktagon MMA představila o víkendu v pražském Smíchově nový vizuální projekt – mural věnovaný dvěma nejvýraznějším osobnostem československého světa zápasnictví:...

24. dubna 2025  18:35

„Přidat Vám určitě dokážeme…práci…“

{LABEL}

Pokud jste něco podobného slyšeli, zkuste raději mrknout na jobdnes.cz

Nejprve se musím seznámit s detaily, řekl Pavel o stíhání vojáků kvůli smrti Afghánce

Prezident Petr Pavel se ve čtvrtek vyjádřil k případu čtyř obžalovaných českých vojáků kvůli násilné smrti Afghánce. Předseda Motoristů sobě Petr Macinka dříve ten den Pavla vyzval, aby trestní...

24. dubna 2025  18:27

Průsak vody zastavil provoz metra ve stanici Muzeum, obě linky jen projížděly

Více než šest hodin byla ve čtvrtek mimo provoz stanice metra Muzeum, kde se kříží linky A a C pražského metra. Důvodem bylo prosakování vody. Soupravy stanici zhruba do 17:20 pouze projížděly, uvedl...

24. dubna 2025  11:05,  aktualizováno  18:17

Poslanec SPD zesměšňoval ve Sněmovně Haška, kterému vyhrožoval Medveděv

Poslanec opozičního hnutí SPD Radek Koten zesměšňoval ve Sněmovně hokejového olympijského vítěze Dominika Haška, kterému vyhrožoval ruský exprezident a místopředseda ruské bezpečností rady Dmitrij...

24. dubna 2025  17:25,  aktualizováno  18:15

Lidl rozjel vlastní týden módy. Přehlídku své kolekce uspořádal mezi regály

Maloobchodní řetězec Lidl netradičně nakročil do světa módy. V den, kdy startuje módní festival Prague Fashion Week, poslal na přehlídkové molo modelky nastrojené do oblečení své vlastní značky. V...

24. dubna 2025  17:55

Noční raketový útok na Kyjev zabil dvanáct lidí, jsou desítky zraněných

Při raketovém úderu na Kyjev ze čtvrteční noci zahynulo nejméně dvanáct lidí a dalších 90 bylo zraněno, mezi nimi je šest dětí. Údery v Kyjevě zasáhly obytné domy a záchranáři stále pátrají po lidech...

24. dubna 2025  6:11,  aktualizováno  17:47

S papežem se přišlo rozloučit už 61 tisíc lidí. Lékař popsal jeho poslední chvíle

Přímý přenos

Už přes 61 tisíc lidí se přišlo od středy do baziliky svatého Petra ve Vatikánu rozloučit s papežem Františkem, který zemřel v pondělí ve věku 88 let. Bazilika byla kvůli velkému zájmu věřících...

24. dubna 2025  8:21,  aktualizováno  17:22

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Sledovanost filmu Konkláve vzrostla po smrti papeže Františka téměř trojnásobně

Sledovanost filmu Konkláve v den úmrtí papeže Františka výrazně vzrostla, a to rovnou o 283 procent. Thriller z roku 2024 vypráví příběh kardinálů, kteří se snaží najít náhradu za zesnulého papeže....

24. dubna 2025  17:02

Změny na Hradě. Kritizovaní ježci jsou pryč, brzy zmizí i „Zemanovy“ boudy

Krátce po čtvrteční desáté hodině dopolední prokličkovalo poslední auto před Prašným mostem Pražského hradu dvojitou řadou ocelových ježků, tolik připomínajících předválečné československé opevnění....

24. dubna 2025  16:55

iDNES.cz bude vždy ve světlých barvách.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.