Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Vědci: Snídaně je nejdůležitější jídlo dne

  16:41aktualizováno  16:41
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, říká stará moudrost a vědci dávají autorovi výroku za pravdu. Ba co víc, nejnovější výzkumy odhalily, že snídaně je ještě důležitější, než se původně předpokládalo. Píše slovenský deník SME.

Finští vědci zjistili, že lidé, kteří nesnídají, podléhají častěji nezdravému životnímu stylu: kouří, pijí mnoho alkoholu a necvičí.

A to ještě není vše. Mnohé ženy se obhajují, že nesnídají, svou touhou zhubnout. Ale opak je pravdou. Obvykle totiž dřív přiberou něž zhubnou, protože chybějící snídani potom nahradí nezdravými pochoutkami pro doplnění energii.

Finští odborníci též zjistili, že bez snídaně odcházejí z domu většinou méně vzdělaní lidé, kteří si hůře hledají práci, dodává slovenský deník.

Nejhorší podle vědců je, že děti obvykle napodobují své rodiče a když ti nesnídají, tak i jejich  potomci odcházejí z domu hladoví.

"Kouření, nedostatek pohybu, nedostatečné vzdělání, časté popíjení alkoholu a nadváha - tyto neduhy jsou spojeny s vynecháním snídaně v dospívání i dospělosti," tvrdí vedoucí výzkumného týmu z univerzity v Helsinkách  Anna Keski-Rahkonenová.

"Ti jedinci, kteří nesnídají se obvykle méně starají o své zdraví," dodává. Snídaně je přitom podle odborníků velmi důležité jídlo, protože doplňuje tělu energii, doplnila vědkyně.

Autoři:




Hlavní zprávy

Další z rubriky

Neznámý pachatel s nožem zaútočil Mnichově, několik lidí zranil (21.10.2017)
Psychicky narušený Němec v Mnichově zaútočil nožem na lidi, osm jich zranil

Třiatřicetiletý Němec v sobotu ráno zaútočil v Mnichově nožem na lidi, osm jich zranil. Policie ho kolem poledne dopadla. Šlo o obyvatele bavorské metropole,...  celý článek

V Barceloně demonstrovalo na 450 tisíc lidí za nezávislost Katalánska...
V Barceloně demonstruje na půl milionu lidí za nezávislost Katalánska

V Barceloně demonstruje 450 tisíc lidí za nezávislost Katalánska a proti vazbě separatistických předáků. Uvedla to katalánská policie. Rozhodnutí španělského...  celý článek

Bohuslav Sobotka sleduje vystoupení předsedy ČSSD Lubomíra Zaorálka před...
Rána tradičním stranám, vzestup českého Trumpa, hodnotí svět české volby

Výsledek voleb v České republice jsou velkou ranou tradičním stranám, píší světové tiskové agentury. Reuters se pozastavuje nad neschopností ČSSD zúročit...  celý článek

Grafton Recruitment Praha
Specialista technické podpory

Grafton Recruitment Praha
Praha
nabízený plat: 20 000 - 35 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.