P znamená osobní charakteristiku včetně pohledu na život, přizpůsobivost a pružnost. E znamená existenci a týká se zdraví, finanční stability a přátelských vztahů. H představuje potřeby vyššího řádu a zahrnuje sebedůvěru, výhledy, ambice a smysl pro humor.
Vzorec vypracovali psychologové po pohovorech s více než tisícovkou lidí. Instruktor Peter Cohen, který byl spoluautorem výzkumu, vysvětlil, že jejich rovnice se opírá o sérii jednoduchých otázek, které se bodují od jedné do deseti. Čím vyšší výsledek, tím větší štěstí.
Většina lidí pravděpodobně neví, co je štěstí, myslí si, že štěstí je třeba mít mnoho peněz, velký vůz nebo krásný dům. "Leč lidé, kteří mají tyto věci, nejsou nutně šťastnější než lidé, kteří jen užívají života." Cohen říká, že Britové jsou experti na to, jak se udělat nešťastnými, protože se soustřeďují na negativní věci.
"Máme sklon být příliš posedlí tím špatným, tím, co chybí a co nemáme, místo abychom se zaměřili na to, co chceme a čeho jsme dosáhli." Výzkumníci zjistili, že pro různá pohlaví jsou důležité různé věci. Čtyři muži z deseti říkají, že sex je činí šťastnými, ale tři z deseti tvrdí, že je činí šťastnými vítězství oblíbeného mužstva. Pro čtyři z deseti žen je štěstí v tom, že jsou s rodinou, a jedna ze čtyř se domnívá, že štěstím je zhubnout.
Milostných vzplanutí si výše cení muži než ženy. Stejně tak zvýšení platu nebo koníčka, který je baví. Ženy naproti tomu při pohovorech uvádějí jako zdroj štěstí častěji slunné počasí.
|
Rovnice štěstí Otázky se bodují od jedné do deseti. Jedna znamená "vůbec ne" a deset je "velmi". Součet bodů za otázku 1 a 2 dá P. Výsledek odpovědi na otázku 3 je hodnota E, na otázku 4 hodnota H. 1. Jste společenský, pružný a otevřený změně? 2. Máte pozitivní názory, vzpamatujete se rychle z nezdarů a cítíte, že máte kontrolu nad svým životem? 3. Jsou uspokojeny vaše základní životní potřeby, pokud jde o zdraví, finance, bezpečnost, svobodu volby? 4. Můžete požádat o podporu vám blízké lidi, ponořit se do toho, co děláte, splnit svá očekávání a zapojit se do činností, které vám dávají smysl? |
