Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Prvňák potřebuje hlavně zázemí, radí psycholožka

  12:15
V pondělí ráno si skoro sto tisíc dětí sbalilo tašku, kytku pro paní učitelku a hurá do školy. Poprvé. Jak dítě zbavit stresu ze školy? Co mu říci, když druhý den už do školy nechce jít? Jak mu zorganizovat odpoledne? Hlavně si na dítě udělejte čas, radí psycholožka Iva Moravcová.

Psycholožka Iva Moravcová | foto: Jan ZátorskýMF DNES

Jsou pro děti první dny ve škole mimořádnou událostí?
Příchod do školy je zátěžové období pro prvňáka i rodiče. Někdy jsou navíc děti předem zbytečně stresované. Jdou do nového, neznámého kolektivu. Často slyší od starších sourozenců, ale i od rodičů: "však uvidíš, ve škole tě to odnaučí“ nebo "ve škole budeš muset jinak poslouchat“.

Mohou si z toho vyvodit závěr, že to nebude lehké období. Přirozeně se netěší, obávají se, jak vše zvládnou. Často ani neumějí popsat, z čeho mají strach, co jim nepůjde. Lépe jsou na školu psychicky připravené děti, které navštěvovaly školku s předškolní přípravou nebo zájmový kroužek, a proto jsou navyklé na určitý systém a pořádek.

Většina prvňáků se do školy těší, ale některé to rychle přejde, protože jim starší sourozenci říkají, že škola není k ničemu. Jak je motivovat?
Rodiče by měli na praktickém příkladu ze života ukazovat dítěti, proč je dobré se učit a chodit do školy. Například na zastávce autobusu mu vysvětlit, že díky čtení a rozlišování číslic se teď mohou dozvědět, kdy přijede autobus. Nebo si v restauraci vybrat z jídelního lístku a podobně.

Jak prvňáčka zbavit stresu, který vstup do školy doprovází?
Především je dobré, když si na myšlenku školy dítě postupně zvyká. Třeba nákupy školních potřeb by měli rodiče absolvovat s potomky společně. Tím, že si děti samy vybírají pomůcky, začínají se sžívat se školou, zvykají si na to, že tam budou chodit.

Ke zmírnění obav z nového prostředí pomáhá celková atmosféra v rodině. O škole a o tom, co tam na dítě čeká, by se mělo doma mluvit. Je dobré, když rodiče zavzpomínají, jaké to bylo, když šli do školy oni. Děti rády slyší veselé příběhy z dětství rodičů i to, že i oni dostávali špatné známky. Mohou také na příkladu přátelství, které se táhne už od školy, ukázat, že si ve škole může každý najít kamarády na celý život.

A jak zmírnit obavy školáků, že jim třeba čtení nebo psaní nepůjde?
Určitě ne tak, že budou rodiče předem dítě nutit psát či číst, pokud samo od sebe nechce. Takové to "pojď si to zkusit, ostatní to už určitě budou umět“, není správné. Právě naopak, děti, které všechno umějí, pak nedávají pozor, škola je nezaujme a mají později problémy.

Co doporučíte rodičům, jejichž dítě začne po pár dnech říkat, že už do školy nepůjde...
Je nutné s dítětem v klidu probrat, proč se mu do školy nechce. Mluvit s ním o škole, pozorovat ho, jak se chová, než tam jde, vyptávat se na jídelnu, spolužáky ve třídě a v družině.

Pokud se začnou u školáka objevovat nevolnosti, špatné spaní, pomočování, opakovaný pláč či má panický strach ze školy, a tyto příznaky trvají delší dobu, je vhodné kontaktovat učitele a družinářku. Promluvit s nimi, zda není problém ve spolužácích, v komunikaci, zda dítě není bezradné ve velkém prostoru školy a podobně.

Pamatuji si případ, že prvňáka stresovala školní jídelna - nemohl unést tác s polévkou a jídlem. Do měsíce od počátku školy by se dítě mělo na nové prostředí adaptovat. Když se to nedaří, je čas vyhledat odbornou pomoc dětského psychologa.

Přijdou první špatné známky. Jak na ně vhodně reagovat, zvlášť když třeba spolužáci dostávají stále jedničky?
Nejdůležitější je dítě uklidnit, že se nic hrozného neděje. Pokusit se zjistit příčinu neúspěchu, nedávat najevo rozladěnost, nezlobit se na ně. Zamyslet se nad tím, zda je příprava prvňáka do školy v pořádku, zda má na ni dost času a zároveň také přiměřeně odpočívá. Problém může být v tom, že si dítě hůře zvyká na školní rytmus, dělá mu potíže pochopit zadávaný úkol, někdy může být rušivým elementem spolužák, vedle kterého sedí.

Má si školák udělat úkoly, hned jak dorazí domů, nebo až si pohraje či se nasvačí?
Obecně platí, že po duševní námaze má následovat pauza. Po obědě je útlum, takže žádné aktivity, jako je třeba učení se cizím jazykům, nemají cenu. Dítě by se mělo protáhnout, odpočinout si, ale na druhou stranu není ani dobré, když je rodič hned po škole veze na hodně náročný trénink. Větší fyzické vypětí by mělo mít dítě tehdy, kdy ho čeká druhý den ve škole méně náročný program.

Rodič by měl dítě koučovat, ale ne ho zcela dirigovat a nařizovat mu, kdy si má dělat úkoly. Ale musí fungovat domluva, do kdy budou úkoly hotovy. U prvňáka je dobré zpočátku sedět, kdyby potřeboval poradit. Nesmí to však vypadat tak, že dítě sedí a rodiče vybalí tašku, připraví za ně penál a málem napíšou úkol sami.

Jak dlouho by měl být prvňák v družině, aby to pro něj nebyla naráz spolu se školou příliš velká zátěž?
Záleží na tom, zda dítě chodilo do školky, nebo ne. Pokud ano, může být v družině delší dobu, jestliže tam nechodilo a je to teď pro ně nová zátěžová situace, mělo by si na družinu zvykat postupně. Nejprve tam být třeba hodinu a pak přidávat.

Jakých chyb se rodiče nejčastěji dopouštějí?
Když dítě začne chodit do školy, změní se život nejen jemu, ale i rodičům. Ti by měli utlumit svoje aktivity a věnovat se potomkovi více než dřív, pomoci mu zvyknout si na nový rytmus. Je potřeba s ním hodně komunikovat, přizpůsobit mu chod rodiny, najít si na ně dost času.

Velká chyba je, když rodiče do běžné komunikace, která se netýká školy, vkládají hrozbu školou. A pak také, když mají na dítě nepřiměřené nároky. Pokud dělají u první špatné známky zle, mohou děti zbytečně stresovat. Rodiče by také měli být hodně opatrní v soudech, které se týkají postupů a chování učitelů. Děti považují kantory za velkou autoritu a jsou zmatené, když o nich rodiče mluví špatně.

Autoři: ,

Eurovolby 2024

Volby do Evropského parlamentu se v Česku uskuteční v pátek 7. a v sobotu 8. června 2024. Čeští voliči budou vybírat 21 poslanců Evropského parlamentu. Voliči v celé Evropské unii budou rozhodovat o obsazení celkem 720 křesel

Šebo: Rodiče neočkovaných dětí jsou zločinci, černý kašel je pro kojence smrtící

  • Nejčtenější

Írán zaútočil na Izrael. Armáda zachytila většinu střel, pomohli spojenci

13. dubna 2024  20:38,  aktualizováno  14.4 8:54

Sledujeme online Írán vyslal na Izrael desítky bezpilotních letounů a také rakety. Je to odveta za útok na íránský...

Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný

18. dubna 2024

Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ženu soudí za sex se psem i zneužívání syna a vnuka. Byla to terapie, hájí se

15. dubna 2024  12:28,  aktualizováno  13:33

U Krajského soudu v Ústí nad Labem začalo projednávání případu dlouhodobého sexuálního zneužívání,...

Rusové zničili Ukrajině elektrárnu, Polsko kvůli útokům vyslalo stíhačky

11. dubna 2024  8:15,  aktualizováno  12:37

Sledujeme online Rusko v noci na čtvrtek podniklo rozsáhlý útok na energetickou infrastrukturu ve čtyřech...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Z léta opět do mrazů. V příštím týdnu bude i sněžit, varují meteorologové

11. dubna 2024  16:11

Léto se ještě zdaleka neblíží. Upozorňují na to meteorologové a dodávají, že podle všech modelů do...

Česko bez výjimky, ujištěním navzdory. Co přesně stojí v migračním paktu

19. dubna 2024

Premium Evropská unie schválila migrační pakt a od roku 2026 budou muset jednotlivé státy přijmout svůj díl...

ANALÝZA: Zbožný, prostý, ale silný. Čím Indy tolik uhranul fenomén Módí

19. dubna 2024

Premium Naréndra Módí válcuje Indii jako málokterý jeho předchůdce. Zdá se nezastavitelný, podobně jako...

Prezident Pavel vyzval v americké CNN, aby Kongres schválil pomoc Ukrajině

18. dubna 2024  23:09

Český prezident Petr Pavel Spojené státy, aby schválily podporu pro Ukrajinu. Řekl to v pořadu...

Slovenská sbírka na munici pro Ukrajinu splnila finanční cíl za necelé dva dny

18. dubna 2024  14:40,  aktualizováno  20:53

Zatímco slovenská vláda se pomoci svému ukrajinskému sousedovi zdráhá, slovenští občané už na...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...