Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Před rýmou ochrání jogurt i uherský salám

  13:44
Co mají společného uherský salám a jogurt? Pokud je lidé jedí pravidelně a v přiměřeném množství, pomohou jim posílit imunitu. Padesát gramů uheráku je v tomto ohledu stejně prospěšných jako dvě stě gramů jogurtu s živou kulturou.

Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Tyto výsledky přinesl výzkum týmu pod vedením lékaře Petra Petra z pracoviště klinické farmakologie českobudějovické nemocnice.

"Jogurty podáváme třikrát týdně dětem, které jezdí na ozdravné pobyty do sanatoria Javorník na Prachaticku. Podle výsledků se obranyschopnost jejich organismu zvýšila," informoval Petr.

Letos na jaře jedly zdravé jogurty od firmy Agrola z Jindřichova Hradce také děti v Mateřské škole Přísečná u Českého Krumlova. "Zúčastnily se úplně všechny, jejich rodiče tento pokus přivítali. Celkem jogurty naši svěřenci dostávali tři měsíce. Doufám, že se to na jejich zdraví projeví hlavně teď na podzim," řekla ředitelka školky Jana Urbanová. Podle ní je důležité i to, že se některé děti naučily jíst mléčné výrobky. Dříve je přitom odmítaly.

Před a po skončení experimentu lékaři kontrolují množství bílých krvinek v krvi, jež jsou důležité pro lidskou imunitu.

"Tvrzení, že při pravidelné konzumaci jogurtů obranyschopnost organismu roste, zatím vychází jako devadesátidevítiprocentní pravda," sdělil Petr.

Podobný výzkum dělali lékaři před dvěma roky i u studentů vysoké školy. Mladí lidé ale na rozdíl od dětí jedli pravidelně uherský salám.

"Fakt je, že jsem všechny zkoušky udělala v pohodě napoprvé. S kamarádkami jsme se shodly, že jsme nebyly nemocné, zřejmě nám to šlo k duhu," popsala tehdy své zkušenosti Tereza Korecká z Milevska.

Ač se to nezdá, uherák a jogurty totiž mají něco společného. "Tento salám se vyrábí stejnou metodou fermentace jako kysané mléčné produkty. Kvašení má pro zdraví velký význam," vysvětlil Petr Petr.

Nyní jeho tým dokončuje další studii, která se zaměřila na rybí maso. To totiž při pravidelné konzumaci snižuje hladinu nebezpečného cholesterolu.

"Od května si mohou studenti Jihočeské univerzity vybrat dietu, která zaručuje, že budou mít na talířích třikrát týdně rybu. Tím se jejich spotřeba tohoto masa zvýší trojnásobně," nastínil Petr.

Do výzkumu se zapojili i senioři z domova důchodců v Hluboké nad Vltavou. "Ryby nám moc chutnaly, je škoda, že už výzkum končí. Sám jsem se do něj zapojil. Zatím výrazné změny na zdraví nepociťuji. Uvidíme, jak dopadnou testy," podotkl ředitel domova Jiří Slepička.

S výsledky výzkumu seznámí lékaři veřejnost příští rok. Podobné studie mohou sloužit například při sestavování jídelníčků. Jejich cílem je i upozornit na zdravé a kvalitní potraviny. "Lidé stále více očekávají, že je jídlo nejen nasytí, ale bude i pozitivně působit na jejich zdraví," doplnil Petr.

Eurovolby 2024

Volby do Evropského parlamentu se v Česku uskuteční v pátek 7. a v sobotu 8. června 2024. Čeští voliči budou vybírat 21 poslanců Evropského parlamentu. Voliči v celé Evropské unii budou rozhodovat o obsazení celkem 720 křesel.

Někteří důstojníci nezasalutovali Putinovi během vojenské přehlídky

  • Nejčtenější

Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie

3. května 2024  10:10,  aktualizováno  13:43

Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...

Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve

6. května 2024  15:47,  aktualizováno  7.5

Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další

4. května 2024  17:40,  aktualizováno  21:09

Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...

Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů

4. května 2024

Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ukrajině nastává „nejtemnější hodina“. Začíná mluvit o jednání s Rusy

3. května 2024

Premium Ukrajinské armádě se stále nedaří stabilizovat situaci na frontě a nálada v Kyjevě je čím dál...

Lidé po celém Česku si mohli užít polární záři, nejsilnější za dvě desetiletí

9. května 2024  12:33,  aktualizováno  11.5

Kvůli mimořádně silné eruptivní aktivitě Slunce je v posledních dnech v Česku vidět polární záři –...

Téma klimatických změn už tolik netáhne, voliči v Evropě se víc bojí migrace

11. května 2024

Premium Za čtyři týdny budou evropští voliči vybírat 720 poslanců nového europarlamentu a už nyní je...

Důchod daleko, ale práci nedostanou. Nezaměstnaných šedesátníků přibývá

11. května 2024

Premium Lidé kolem šedesátky při hledání zaměstnání narážejí na zeď. Zaměstnavatelé o ně nestojí, preferují...

V Petrohradě autobus s dvacítkou lidí divoce kličkoval a pak se zřítil do řeky

10. května 2024  14:27,  aktualizováno  22:30

V centru Petrohradu v pátek přišlo o život nejméně sedm lidí, když z mostu do řeky Mojky spadl...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...