Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Redaktorka Martina Procházková moderuje nový podcast Ony Dnes: Na Kafi

Martina Procházková

redaktorka (zkratka autora: taj)

Vystudovala obor Mediální studia a žurnalistika na Fakultě sociálních studií v Brně. Od roku 2008 pracovala jako redaktorka a editorka www.idnes.cz v Brně. V roce 2009 přešla do rubriky domácího zpravodajství pražské redakce iDNES.cz. Nyní píše pro rubriku Ona. Zajímají ji vztahy a lidská duše. Baví ji objevování inspirujících lidí a krásných koutů Země. Našla zalíbení v silných autech a věnuje se testům skútrů.

Když fouká, děsím se, že kostým vzlétne, směje se tanečnice samby Lálová

Je první českou tanečnicí, která se účastnila fenomenálního karnevalu v Rio de Janeiru. Dnes už Veronika Lálová v roli musy každoročně vábí diváky, reprezentuje taneční školu a pomáhá jí sehnat...

27. března 2025

Tři sexuální revoluce. Vášnivým hrátkám daly zelenou plíseň, omyl i pilulky

Když si pan Fleming kdysi pěstoval na sklíčku plíseň, těžko ho tehdy napadlo, že jeho vynález rozproudí sexuální touhy lidstva. Přesto stojí objev penicilinu jako širokospektrálního antibiotika za...

20. března 2025

Svou mzdu sdílet můžete, doložka mlčenlivosti je nicotná, míní socioložka

Aktuální rozdíl mezi průměrnou mzdou muže a ženy v Česku je 17,9 procenta. Jinak řečeno, aby ženy dostaly za práci v průměru stejnou odměnu jako jejich mužští kolegové, musí pracovat přibližně o 2,5...

13. března 2025

Nejen kila navíc, děti už běžně trápí cukrovka či klouby, říká obezitoložka

Premium

Nadváha a obezita celosvětově postihují už 60 % dospělých. Ještě smutnější čísla najdeme u dětí, kde křivka vyrostla za posledních třicet let z 10 % na 25 %. „Nejsou to jen kila navíc, se kterými...

4. března 2025

Rodiče s akné teenagerů bojují měsíce, než se odhodlají k dermatologovi

Začíná to nevinným pupínkem na čele a občas to končí velikými zánětlivými útvary na dekoltu, na pažích i na zádech. Jak zvládnout projevy akné u svých teenagerů a kdy bliká červená kontrolka, že boj...

28. února 2025

Vycucaná jako bonbon? Nastavte si hranice a naučte se říkat ne

Premium

Neustálá únava a pocit vyčerpání, kdy marně hledáte energii do zbytku dne, nemusí souviset s odpočinkem a spánkem, ale s nastavením vlastních hranic. „Tento problém vzniká už v dětství, kdy dítě...

21. února 2025

Kvůli vibračnímu vajíčku kuchal táta kartáček, řekla designérka Marešová

Anna Marešová je jedinou designérkou, která navrhuje a v Česku vyrábí intimní pomůcky pro ženy. Její vibrátor získal designérskou cenu Red Dot. Jak se stalo, že od ikonické tramvaje přeskočila do...

14. února 2025

Agresivní děti spojuje úzkost a nenaplněná potřeba přijetí, míní psycholožka

Premium

Dávno to není jen americký kolorit. I v českých školách přibývá krvavých a agresivních útoků žáků, ať už na spolužáky či na pedagogy. Co je pojítkem mezi těmito útoky a co prožívají děti, které se k...

7. února 2025

Make-up prozradí náladu i ovulaci. Neřešte detaily a hrajte si, radí vizážistka

Adéla Anděla Bursová je uznávanou filmovou maskérkou a vizážistkou. Znetvořila Oskara Hesse i Taťánu Dykovou. Jakub Prachař s ní do seriálu Studna zestárl za pár hodin. Z člověka dokáže udělat...

24. ledna 2025

Líná, hloupá, pažravá. Život v těžké váze je boj s ničivými předsudky

Premium

Ty to udýcháš? Do toho se nenacpeš. Myslíš, že budeš stačit našemu tempu? Lidé s nadváhou či obezitou to nemají snadné. Kromě zdravotních komplikací a vyššího rizika nemocí bojují také s předsudky a...

17. ledna 2025

Nejdřív plánujte čas pro sebe, teprve pak práci, radí autorka Organizačního porna

S novým rokem saháme po čistých diářích. Plní odhodlání zorganizovat si život poctivě popisujeme stránky..., až si v červnu ani nevzpomeneme, že jsme nějaký diář měli. Jak se letos naučit plánovat...

10. ledna 2025

Nezdravé návyky je těžké nechat jít. Do života si je neseme od rodičů

Jsi celý po tatínkovi. Ty jsi celá maminka. Věty, které často pronášíme v legraci a pro pobavení, mají v sobě mnohem větší psychologickou hloubku a mnohem víc pravdy, než by se mohlo zdát. Proto je...

3. ledna 2025

Zhubnu, přestanu pít, budu věrná. Novoroční předsevzetí berte vážně

Přestanu kouřit a pít, budu se učit jazyky, budu milejší na děti, manželovi budu věrná, přestanu pomlouvat tu sexy sousedku. Tak schválně, kolik předsevzetí si s sebou ponesete do nového roku? A...

27. prosince 2024

Dva lexauriny a láhev vína. Samota o Vánocích ničí duše, ale není trvalá

Premium

Rozvod, děti u druhého rodiče, smrt nejbližšího, stáří nebo jen singl život a nechuť být o svátcích doma s hašteřivými rodiči. Samota může o Vánocích zdrtit kohokoli. A na duši v době, kdy „svátky...

20. prosince 2024

Hnědé džíny, obří roláky. Jan Černý představil kolekci inspirovanou Pelíšky

Mohutné roláky až k bradě, hnědé kalhoty, polo trička. Módní návrhář Jan Černý se nechal inspiroval filmem Pelíšky a v duchu retra představil svou v pořadí už dvanáctou autorskou kolekci. Vzdává hold...

17. prosince 2024

Tablety do myčky, odčervovadlo. Lidé nevědí, co s drogou do těla pouštějí

Začíná to alkoholem nebo třeba nikotinovými sáčky a končívá to u kokainu, extáze a fatálních nehod. Kterým závislostem propadají české děti a dospívající? Je pro ně snadné sehnat a užívat návykové...

13. prosince 2024

Dermatoložka: Vyhněte se botoxu a výplním v akci. Nejsou to bezpečné dárky

V její ordinaci se dveře netrhnou. Ke každému pacientovi přistupuje individuálně, s každým chce nejprve mluvit. Dermatoložka Lucie Jarešová léčí lidem nejen kůži, ale i sebevědomí. Kromě lupénky či...

6. prosince 2024

Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat

Jen deset minut denně! Kouči a odborníci, jogíni i trenéři, všichni po nás chtějí naše minuty. Jen dvacet minut denně a za půl roku skvěle ovládnete další cizí jazyk, deset minut denně a byt bude...

29. listopadu 2024

Manuál rodičům: Sebepoškozování signalizuje utrpení. S dětmi mluvte klidně

V České republice tíhne k sebepoškozování 17 procent mladistvých od jedenácti do jednadvaceti let. Čtyřikrát častěji skončí kvůli sebepoškozování v nemocnici dívky. Proč se to děje a jak můžeme my...

22. listopadu 2024

Já chatu, ty auto. Rozvodové rituály frčí, exmanželům pomáhají komunikovat

Téměř polovina manželství končí rozvodem. A zatímco sňatky se slaví se vší pompou, o konci vztahu se v rodině mluví jen málo a opatrně, rozvedení jsou stále často stigmatizovaní. Možná proto se...

15. listopadu 2024

Na zubní hygienu smí i pacienti s HIV či žloutenkou. Na děti platí fialová

Bílé zuby jsou symbolem zdraví a krásy. Přestože termíny návštěv zubního lékaře jakžtakž dodržujeme, dentální hygienu mnozí lidé stále opomíjejí. Přitom může předejít mnoha závažným problémům. „Třeba...

1. listopadu 2024

Nefoťte penisy, nejsme ornitoložky. Ženy loví na seznamkách jiné přednosti

Na seznamkách prý existují dva světy. Ten mužský, kde on podá inzerát a nikdo mu nereaguje. A pak ten ženský, kdy ona podá inzerát a návrhy od mužů může přehazovat vidlemi. A po týdnu i uspořádat...

25. října 2024

Dvojnásobek depresí, trojnásobek úzkosti. Dětem ubližuje tlak na výkon

Na sociálních sítích se orientují lépe než kdejaký influencer, ovšem v reálném světě jsou ztracení. Dnešní školáci a teenageři se mnohonásobně častěji potýkají s depresemi a úzkostmi. „Počet úzkostí...

18. října 2024

Krása má zářit zevnitř. Invazivní zákroky ženy unifikují, míní topmodelka

Estetická výplň rtů a tváří, obočí jako podle pravítka, nastřelené vlasy, tuk odsátý z oblasti pasu a břicha a silikon v hýždích. Trend umělé krásy spouští ze své výrobní linky jednu krásku jako...

4. října 2024

Nádech, výdech, Zillertal. Tři dokonalé výlety pro rakouský podzim

Ideální čas na hory? Nikdy jindy než v babím létě či v brzkém podzimu. Podle místních je říjen nejvhodnějším měsícem na krásné a svěží treky po Zillertalu a my vám přinášíme hned tři tipy na...

4. října 2024

Fenomén singles: často jsou to zranění lidé, ve stáří bývají neviditelní

Počet single lidí v české společnosti neustále narůstá. Podle průzkumu Behavio žije single asi třetina Čechů, z toho polovina nedobrovolně. Výhody, které ze sólo života čerpáme během mládí, se ovšem...

27. září 2024

Sex jako byznys. Samoživitelky tak řeší finanční trable, míní preventistka

Už více než třicet let pomáhá nezisková organizace Rozkoš bez rizika lidem poskytujícím sexuální a erotické služby. Jak se sexuální byznys změnil od divokých devadesátek až do dnešní doby? „Především...

20. září 2024

Zatnu zuby a nevěra není. V tolyamorii žije v Česku stále více párů

Podvádíš mě, spíš s jinými a já to vím. Doma děláme, že se to neděje, a i když mi to vlastně vadí, rozhodně o tom nemluvíme. Seznamte se s novým pojmem „tolyamorie“. V nové formě vztahu žije stále...

14. září 2024

Žádné zhubnutí není trvalé, lékař však pomůže hubnout komplexně

Češi patří k nejtlustším národům v Evropě a my, ženy, jsme mistryně v neustálém hubnutí. Co všechno našemu tělu způsobí opakovaná selhání a nekonečné dietní starty? Kdy už je čas nechat si pomoci od...

6. září 2024

Lidé cestují za sny, já utíkal od smrtelnosti, řekl dobrodruh Hvízdal

Procestoval celou zeměkouli, několik let žil v místech, kde je půlroku tma a kde žijí lední medvědi. Ukazuje Špicberky a Antarktidu lidem, kteří si přijíždějí plnit svůj životní sen. Kdy se z...

23. srpna 2024

Boj za práva i s rakovinou. Toto je třináct hrdinek olympiády

Měly těžké dětství, jsou těhotné, mladinké, nebo naopak letité. I tak podávaly v Paříži jedny z nejlepších výkonů své kariéry, ale nešlo jen o medaile. Ve svých životech bojují za svá práva, s...

13. srpna 2024

Manipulátora nenapravíte. Nemá důvod se měnit, říká psychoterapeutka

Žiju v perfektním vztahu se skvělým chlapem. Všecko je až neuvěřitelně božské, tolik mi rozumí! Jen kdybych nemusela tak ustupovat… Jak poznáme, že jsme spadli do vztahu s toxickým narcistním nebo...

9. srpna 2024

Chybějící tátové ovlivňují budoucí životy svých dcer, vysvětluje dětský psychiatr

Premium

Sejdou se kamarádky večer u vína: jedna nemluví s otcem, druhá pohrdá muži, třetí žije v toxickém vztahu s ženatým pánem a čtvrtá má taky daddy issue… Je zajímavé, že nepřítomné nebo nenaplněné...

4. srpna 2024

Před dovolenou očkujte žloutenku a řešte vzteklinu. Ta přežít nejde

Řada Čechů vyjíždí o prázdninách poznat svět. Je jedno, jestli bereme děti do all inclusive hotelu do Egypta, nebo se s batohem chystáme do Vietnamu, kterému se přezdívá druhé Chorvatsko....

26. července 2024

Bylo to wow, bude to láska? Nic nepředstírejte a sledujte signály

Jakoby se s nimi v létě roztrhl pytel. Seznámení, románky a lásky: tam úsměv, tam flirt, tam pozvání na kafe. Proč se nám do lásky chce mnohem více během letních měsíců? Jak si do života přitáhnout...

19. července 2024

Designérka tvoří ekoplavky z rybářských sítí. Nejsou jen na sezonu, míní

Designérka Pavlína Miklasová vytvořila svou vlastní značku Plove. Rozhodla se na trhu módy prorazit s prvními ekologickými českými plavkami, které tvoří vlákna recyklovaná z plastu, koberců a starých...

12. července 2024