Děti by měly za den vypít alespoň 1,5-2 litry neslazených nealkoholických tekutin bez kofeinu, dospělí nejméně tři litry.
Odborníci zdůrazňují, aby lidé nenechávali děti a zvířata na přímém slunci, zejména ve stojících autech. "Doporučujeme také omezit tělesnou zátěž, která je spojena se ztrátou tekutin a se zvýšením vnitřní teploty," stojí dále ve varování Českého hydrometeorologického ústavu.
Lidé by měli používat při pobytu na přímém slunci ochranné prostředky, nutné jsou opalovací krémy s vysokým UV filtrem, sluneční brýle a pokrývka hlavy.
Vysoké teploty jsou způsobeny přílivem vyššího tlaku vzduchu do střední Evropy ze severu. Před studenou frontou, která postupuje ze západní do střední Evropy, k nám proudí od jihu velmi teplý vzduch.
Nejvyšší denní teploty dosáhnou dnes 28 až 32 stupňů Celsia, zítra se očekává 29 až 33 stupňů.
Během pátku a noci na sobotu se mohou podle meteorologů objevit i bouřky s výraznými srážkami a kroupami. Měly by být ale ojedinělé.
Podobné se vyskytly už během včerejška, například ve Stožci na Šumavě spadlo 50 milimetrů během 4 hodin. Silně pršelo i na Jesenicku a Znojemsku.
 |
Aktuální předpověď počasí: pocasi.idnes.cz |
 |
|
