Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Nejzdravější srdce má kmen Tsimane v Bolívii, klíčem je strava a pohyb

Nejzdravější srdce na světě mají podle nejnovější studie publikované v magazínu The Lancet členové bolivijského kmene Tsimane. Podle vědců za své pevné zdraví vděčí převážně rostlinné stravě a pravidelnému pohybu. Stařešinové kmene každý den nachodí výrazně více kroků než lidé v produktivním věku v západních zemích.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J39a42n 15P23u60l59e59c 4218877211975

To je možné, ale žít bych tam nechtěl. ;-)

0/0
20.3.2017 11:16

M37i92r49e30k 61G75a20j93e24r 5911496339390

Rozumim tomu tak, ze receptem na zdravy obehovy system vcetne srdce je hodne chodit bos v bolivijske prirode a mluvit jejich jazykem, ktery chrani pred stresem. Co se tyka jejich strvy, tak se nijak zvlast neodlisuje od stravy mnohych jinych narodu, ktere maji pristup ke sladkovodnim rybam.

0/0
19.3.2017 15:27

O60n13d49r61e29j 52P58a16t16e49k 5930400359671

Třeba jim ty cévy prošťouchávají parazité jako různé druhy červů, které krevní cévy využívají pro migraci po těle do cílových orgánů. Tyto kmeny jsou toho často plné.

+1/0
19.3.2017 10:00

J96i80n83d84ř37i87c46h 59V25á39g83n78e49r 9381446306891

Tvořitelům pravdy ze západních mainstreamových médií typu CNN, BBC, Reuters se povedlo dosáhnout tak směšného stavu, že polovina čtenářů už nevěří ani takovémuto nevinnému článku.

+1/0
19.3.2017 9:53

M18i74c37h10a56e19l 59K68o68b48l31i86c 3108360305507

"Ve věku do 45 let zkoumaní jedinci neměli v krvi žádné stopy po CAC."

To nebude mit nikdo, protoze:

"Vápník CAC se stanovuje na základě počítačové tomografie,"

(CAC = Coronary Artery Calcification)

0/0
19.3.2017 3:22

K52a96r42e17l 63N95e50d49o10p86i20l 7778506139304

Nejzdravejsi srdce maji hlavne diky prumernemu veku doziti 41 let. Srdce se jim nestihnou zkazit.

+1/0
18.3.2017 21:23

T71o84m58á84š 64M96o66r49a70v33č26í68k 3487246713255

Čím to je, že lidé mají chuť komentovat článek, který ani nečetli? "Ve věku do 45 let zkoumaní jedinci neměli v krvi žádné stopy po CAC. Po dosažení věku 75 let se CAC objevilo pouze u 25 procent sledovaných.

Zdroj: http://zpravy.idnes.cz/srdce-kmen-bolivie-zdravi-0y4-/zahranicni.aspx?c=A170318_141737_zahranicni_ert

+3/0
18.3.2017 21:51

K12a62r37e96l 40N11e23d36o22p34i87l 7108686989804

Silena doba je vymknuta z kloubu a zada si rychlych soudu i komentaru.

Vira tva ve funkcnost jejich matriky te uklidni.

0/0
18.3.2017 23:08

L27a64d28i59s12l50a51v 65M52a84t57u71l82a 3461369110342

Stejně by mě zajímal průměrný věk dožití, bez něj je ten článek taknějak fádní a plytký ;-)

0/0
18.3.2017 23:10

T17o25m22á16š 88M69o71r32a71v40č19í66k 3797716523985

To by zajímalo i mě, ale je to silně zavádějící, zkoumali stejně staré "u nás" v civilizaci a v jejich kmeni. Střední délka dožití je v tomto případě naprosto zavádějící - to je otázka mnoha faktorů, které nemusí se zkoumaným vůbec souviset. Stačí, když při porodu umře jedno dítě a srazí vám statistiku jednoho 80letého na 40 let. Přitom to se studií vůbec nesouvisí.

+1/0
18.3.2017 23:25

L13u30b64o69m74í60r 96K83a21m82e39n39s88k85ý 3320628713976

u věku se používá vždycky střední délka dožití, a to číslo tady vážně chybí, ale třeba umírají veselí a zdraví :)

0/0
19.3.2017 13:28

B90l65a14n58k38a 88B39a27u78e34r43o28v76a 4101400479327

To, ze jsou zdravy, neni tak moc stravou ani pohyben ale genetikou. Po celou existenci tohoto kmenu prezili jenom ti nejzdravejsi potomci. Ti co se narodili nemocni neprezili, protoze nemeli moznost nejake specialni lecby nebo operace. Tak se zabranilo, aby ty geneticke nemoci prenaseli na sve potomky.

+4/−4
18.3.2017 20:07

P79e68t67r 95H56a28r38i93p16r40a42s43a85d 17H55a94j81i79č 8863930544917

Je to hlavně stravou a cvičením. Stress samozřejmě také hraje svou roli. Je to hlavně na nás. Mám to vyzkoučené na sobě. Genetika je až na druhém místě.

+3/−1
18.3.2017 20:25

J75a39n57a 81S71t50e92h16l39í97k50o62v51á 2939140110446

myslím, že tito lidé neznají stres, jsou to jedni z mála posledních lidí na planetě a jsou šťastni, bez všech těch výdobytků civilizace..

0/0
19.3.2017 8:47

J46a75k63u31b 58K96r83e91j26č87í 3321933308524

to by se ovsem dalo rict o vsech kmenech na svete, ale nejzdravejsi srdce ma tento kmen

+1/0
18.3.2017 21:02

J53o77z87e92f 37Z47á73h55u86m11e10n11s43k91ý 1321648614900

Nie. Civilizačné choroby srdca zabíjajú až po reprodukčnom veku. Takže sa na potomkov prenášajú. Čítala ste ten článok?

+1/0
19.3.2017 2:00

B79l44a49n27k89a 69B26a41u72e88r54o62v69a 4211180549967

Ja komentuji geneticka onemocneni, ne civilizacni.

0/0
19.3.2017 21:36
Foto

M84a63r10i75e 62M70e90t87l62i30c56k63á 9901694611352

Já bych řekla, že mnohem důležitější je, že nežijí ve stresu, v neustálém spěchu, prostě ve všem co je "výdobytkem" moderní civilizace.

+11/−2
18.3.2017 18:47

T41o23m84á13š 36M86o27r75a94v74č84í11k 3347406883915

A co dnes moderní lidi tak moc stresuje? Války, hlad, epidemie nebo to, že musí pracovat 12-16 hodin každý den pondělí až sobota? Případně víc jak 150 dní v roce ještě robotovat na panském? Dnešní moderní člověk je z vašeho pohledu maximálně tak ufňukánek.

0/−3
18.3.2017 19:20

T87o94m47á11š 60M24o27r73a58v38č36í48k 3687776803295

Jen bych to doplnil, dřív byl pracovní fond například v létě 400 hodin, v zimě míň, ale pořád víc než má dnes moderní člověk, za průmyslové revoluce byl fond 300 - 400 zcela běžný po celý rok, v 19. století i děti u strojů běžně pracovaly 16 hodin až do neděle, později kvůli pokroku se tyto nelidské podmínky změnily na 12 hodin denně 6 dní v týdnu pro malé děti :). A to pozor, žádná dovolená, 4 -5 týdnů dovolené je výdobytkem moderní civilizace. Žádné dávky na bydlení nebo v nezaměstnanosti. Dnes má člověk nadbytek peněz, neuvěřitelný nadbytek volného času, nadbytek jídla, pohody, velmi pokročilá práva a bezpečí ve všech oblastech jeho života, prakticky zajištěné bydlení. To, že svůj život promarní stresem z blbostí je jen jeho blbost. Takhle si lidé představovali ráj ještě v 19. století - dnes tomu ráji říkáme stres. Kdo zná reálie obyčejných lidí 19., 18., 17.,16......století tak si uvědomuje jak je to zvrácené.

+2/0
18.3.2017 20:24

P92e36t38r 97H33a51r69i96p45r33a79s87a84d 88H62a32j41i64č 8743950314597

Stresujeme se sami. Děláme spoustu úplně zbytečných činností, které nám berou klid a nemůžeme se uvolnit. Koukněte se někdy v MHD, co dělají lidi. Je to až směšné. :-(

+5/0
18.3.2017 20:27

J73a26n95a 21S53t96e60h77l16í27k92o65v17á 2979110890686

přesně tak R^

0/−1
19.3.2017 8:48

P46a34v49e65l 37S44v38a87t68o74š 2146163146121

Nemaji pristup k modernim lekum? No to je snad jen dobre..treti nejcastejsi pricinou umrti je komplikace a vedlejsi ucinky "modernich leku"..mnohe leky po letech uzivani, poskozuji organismus vice nez nemoc samotna.. Mudr D.Frej, Mudr Mendelsohn a mnoho dalsich...

+6/−6
18.3.2017 18:37

P84a96v43e61l 21G11r21a96s72g46r66u26b62e94r 8294808644307

"Zbytek jídelníčku tvoří rýže, kukuřice, maniok a místní variace banánů. Na 72 procent přijatých kalorií tak pochází ze sacharidů. Pro porovnání, u Američanů je to 52 procent. Jen 14 procent energie přijmou domorodci z proteinů."

Vzhledem k tomu, že fundamentální příčinou nemocí srdce a cév je zánět stěn krevních cév vyvolaný vysokou glykemickou zátěží jídla (vysokou konzumací sacharidů), zákonitě nepochybuji o tom, že po přečtení tohoto článku se najde řada horlivých nadšenců, kteří se budou po infarktu kurýrovat právě pojídáním sacharidů. Tohle ale doma raději nezkoušejte.

Je to asi něco podobného, jako kdyby někdo přišel s tím, že se profi cyklisté dožívají delšího věku než průměrná populace, takže bychom měli kopírovat jejich každodenní stravování. Obávám se, že byste po několika letech skončili s infarktem a cukrovkou.

+6/−6
18.3.2017 18:31

L51u95b38o70m81í93r 46S81a67z32e84č31e56k 7719128245173

Cukrovka nevzniká nadměrnou konzumací cukru!

+6/0
18.3.2017 18:35

P67e73t45r 89H88a56r49i60p12r97a20s80a42d 68H87a20j82i64č 8173730234247

To je pravda. Diabetes II typu způsobuje hlavně nadměrná konzumace polynasycenýcha a transnasycených mastných kyselin obsažených hlavně ve ztužených a živočišných tucích. Jedna třetina těchto tuků by ale měla být v potravě. Vyzkoušené je máslo a mléčné výrobky jako vhodný zdroj kvalitních nasycených mastných kyselin.

0/0
18.3.2017 20:46

P48e25t39r 43H87a22r51i89p94r24a47s86a60d 16H29a40j62i49č 8883190794947

Vysoká glykemická zátěž samozřejmě není dobře, ale Vy zaměnujete dvě úplně rozdílné věci. Vysokou glykemickou zátěž, tj. přejídání se sacharidy a vysoké zastoupení sacharidů v potravě. Napíšu to ještě jinak. Můžete mít nízké zastoupení sacharidů v potravě a současně i vysokou glykemickou zátěž. Závisí to na tom, kolik toho prostě sníte. To druhé slovíčko si doplňte.

0/0
18.3.2017 20:37

R36a10d34o63m96í21r 72P16e93š50o92r53n35a 3309596549676

To je přesně to, co nám chybí. Je to dobrý předpoklad k tomu jak dožít do stáří 70-80 let., pokud naše zdravotní problémy, které máme, nejsou genetického původu po našich předcích...R^R^ to už naše biomasa. co máme na sobě, už nedožene. Zbývá pak lékařský zákrok.

0/0
18.3.2017 17:59

P36e19t22r 12S95u43c54h17ý 1808899524126

no právě, ta genetika..... naši předci i když měli pohybu mnohem více než teď a jídlo bylo taky zdravější se dožívají výrazně nižšího věku než mi nyní. Jasně, je to dane velmi pokrokem medicíny, ale tenhle kmen taky zdravotnictví nemá a dožívaji se přes 60 let, to se naši předci většinou nedozivali

+1/0
18.3.2017 18:07

L67u84b14o44m52í88r 38S19a34z25e40č26e88k 7299968935173

To je fabulace! Naši předci se rovněž dožívali 90 let! Stačí si procházet staré matriky kde jsem několik 90 letých našel. Také je třeba zohlednit klimatické podmínky ve kterých žije tento kmen a ve kterých žijeme my ve střední Evropě!

+3/0
18.3.2017 18:34

T80o98m79á17š 80M61o10r67a91v40č66í78k 3557256303305

To je mýtus, sestavte si svůj rodokmen a uvidíte, že většina vašich předků se dožila požehnaného věku i bez moderní medicíny. Dříve se lidé dožívali vysokého věku, jen umíralo víc novorozenců. A když máte 2 předky, kteří se dožili 80 a dva jejich sourozenci umřeli při porodu, tak je pak průměrná naděje dožití jen 40 let.

+2/0
18.3.2017 19:24

Z13u35z65a88n18a 81Š40i31š45k43o21v78á 4947230759454

Přičemž dnešní novorozenci zhusta přežívají jen díky heretickému úsilí lékařů a nemalých finančních nákladů.

0/0
18.3.2017 19:55

T60o10m98á90š 71M94o86r32a13v76č60í58k 3707396773985

Asi tak, je to určitě i jeden z důvodů, proč lidstvo degeneruje (tím nemyslím, že to tak nemá být). První manželka mého předka v 18. století porodila 3 potomky a všichni zemřeli při porodu, ona sama umřela při třetím porodu. Druhá manželka porodila 7 dětí a zemřeli jen 2, na tu dobu nadprůměrný "úspěch". Z evolučního hlediska genetický fond obohatí spíš metoda ala 18. století, ale zase z našeho moderního morálního hlediska je to špatně.

+2/0
18.3.2017 20:09

T19o95m84á92š 41M14o97r98a67v57č71í47k 3497306713785

Například kolem roku 1400-1500 jsem si našel, že se nejčastěji "průměrně" umíralo v 69 letech (když jste přežili dětství). Takže i naši dávní předci se dožívali relativně vysokého věku.

0/0
18.3.2017 22:36

L63e31o27š 55M26a38r57š18a48l 5422844412318

A hlavně je nestresují politici z EU.;-D

+13/−2
18.3.2017 17:36

J81u60l15i64u22s 68C97h37a81l14o56u12p10k33a 4232329480821

A jaký je průměrný věk?

+5/0
18.3.2017 16:56

P82a14v80e93l 49O22d32e81h80n47a76l 6543989288655

Aktuálně kolem 70, pokud tedy přežijí dětství. Vysoká novorozenecká úmrtnost. Umírá se na zápal plic, různé další zánětlivé choroby, až čtvrtina podle výzkumů umírá na následky zranění a násilí.

+2/−1
18.3.2017 17:05

P77e84t96r 66S81u37c61h73ý 1508809264696

průměrný věk urcite není 70 let..... víte kolik lidí by muselo být VÝRAZNĚ starší než 70 let, aby to v průměru i s dětmi a dospělými dalo 70?

+1/0
18.3.2017 18:11

T53o26m14á44š 84M98o59r12a37v49č87í20k 3917426393865

Asi má jeden na mysli střední délku života a druhý průměrný věk. Kdyby jejich průměrný věk byl kolem 70, tak je to hodně stará kolonie :-) Ale střední délka života klidně kolem 70 může být, pokud nemají vysokou úmrtnost novorozenců.

+1/0
18.3.2017 19:27

P60a60v37e15l 38O45d31e47h26n65a65l 6543319408405

Hezký článek. Trošku to ovšem kazí fakt, že se autor opět nepokusil přenést přes profesi překladatele a pojmout to jako novinář, takže by přinesl i další zajímavé informace k tématu. To bychom si pak ale nepřečetli onen závěr, že je třeba jezdit na kole a jíst BIO a budeme na dobré cestě, mít také tak zdravé srdce.

K tomuto kmeni existuje řada vědeckých studií, které nachází vysvětlení v mnoha jiných okolnostech.

Typická předpokládaná doba dožití příslušníků kmene byla až do zhruba konce minulého století 42,8 let, do tehdy totiž žili opravdu "bio" a neměli přístup k moderním lékům. Ano, měli poměrně zdravé srdce, ale myslím, že nám by to nestačilo, je to zhruba obdoba 19. století v Evropě.

Jejich populace trpí vysokou mírou zánětů a akutních i chronických infekcí a existují studie, dokazující, že jde negativní efekt toho, co jim naopak pomáhá zachovat zdravé srdce. Minimálně 60% populace je napadena alespoň jedním druhem parazitů, průměrně jde o 1,3 druhu/osobu. I tito parazité jsou dle studií zapojeni do snižování hodnot látek, které mohou vést k srdečním obtížím. Až 70% žen je napadeno parazity, například škrkavkami, kteří potlačují jejich imunitní systém a v důsledku tak zvyšují fertilitu.

Dalo by se pokračovat dále.

Je zvláštní, když si někdo vybere jen ty pozitivní věci, z kterékoli kultury někde na Zemi a pak začne navrhovat, jak to přenést k nám. Bohužel - většinou to nefunguje.

Tím neříkám, že nemáte chodit pěšky, do schodů, být pozitivní a jíst zdravé jídlo, jen to asi samo o sobě stačit nebude. A s těmi bicykly - prosím vás, nelezte s tím na chodníky a na silnici se chovejte jako civilizovaní lidé. ;-)

+27/−1
18.3.2017 16:49

J22a32n 51K77r65k 1751137903542

Stejně jako autor článku jste to zabil poslední větou a špatně skrývaným odporem k cyklistům. Úplně stejně jde říct o chodcích ať nelezou

+1/−4
18.3.2017 17:51

J48a25n 38K37r96k 1851737493962

.... nelezou na cyklostezky (a že jich tam je). (Se to nějak odeslalo)

0/0
18.3.2017 17:52

M73i22r88e53k 21K41o18n93e66č27n28ý 6437145805964

To není odpor k cyklistům, ale odpor k propagandě.

0/0
18.3.2017 20:11

Z18u74z87a49n63a 73Š21i57š69k81o65v23á 4167920509394

Taky by bylo fér zahrnout extrémě náročné podmínky panující v ekosystému těchto lidí, což odborníci páchající tyto studie jistě zohledňují, takže bych si nehrála na chytřejšího. To, co vyplývá ze studie dává smysl každému, kdo si vyzkoušel více životních stylů.

+1/0
18.3.2017 19:58

A91n26t57o56n27í51n 67Z21e20l69e70n19ý 2844713211446

Když vyzkoušet, tak od narození do smrti.

0/0
18.3.2017 21:59

Z43u41z28a31n97a 33Š85i32š61k64o29v71á 4547280119104

Jak u koho. Chytrému napověz ... však to znáte.

0/0
18.3.2017 22:15

A26n87t36o26n55í33n 78Z66e16l76e39n92ý 2124113711966

Neznám, vyprávějte.

0/0
18.3.2017 22:38

V70a31c78l73a74v 28K41u68b40i34č94e61k 4317954650915

A to já si klidně na ten téměř prázdnej chodník s tím kolem najedu. Tím mým tempíčkem nikoho neohrozím a je to lepší než se klepat na hlavní vedle kamionů kde jde o život. To se můžu chovat jak chci civilizovaně, ale proti autu šanci nemám.

0/0
18.3.2017 20:16

K67r70y92š95t45o93f 87M19a61l60i25n31k93a 3917303591923

No právě vy jste si ze studie vybral jen to co se vám hodilo a navíc jste si to špatně přečetl

0/0
18.3.2017 20:26

M31a10r33t48i37n35a 96D56v67o85ř31á38k27o45v20á 3204463340414

Klíčem je nesedět pořád u počítače a nejíst ve fastfoodech hamburgery.

+3/−3
18.3.2017 16:47





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.