Dieta

Za hubnutím Adele stojí cvičení a krabičková dieta na míru

31. května 2020  14:30

Objevilo se mnoho teorií, jak zpěvačka Adele (32) zhubla čtyřicet kilo a dostala se do formy. Z...

Přepálený start i drsné diety. Šest častých chyb při hubnutí po porodu

29. května 2020

V těhotenství jste možná nabrala pár kil navíc a už se nemůžete dočkat, až si obujete tenisky a...

Obezitolog: Tlouštíci opět nabírají, televizní hubnutí nabádá k nesmyslům

22. května 2020

Osm tlouštíků hublo každý týden před očima televizních diváků pod vedením odborných poradců. Pořady...

Veronika shodila skoro 23 kilo. Nadějné hubnutí přerušilo těhotenství

15. května 2020

V dětství se Veronika věnovala synchronizovanému plavání, pak ale nad sportem zvítězila touha bavit...

O 40 kilo lehčí zpěvačka Adele se pochlubila fanouškům štíhlou postavou

7. května 2020

Adele oslavila 5. května své dvaatřicáté narozeniny. Kdysi korpulentní britská zpěvačka se...

Slaví se Mezinárodní den proti dietám. Dejte si něco na zub

6. května 2020  10:50

Celý svět slaví Mezinárodní den proti dietám, který vznikl díky Mary Evans Youngové v roce 1992 ve...

Šťastné a úspěšné, kilům navíc navzdory. Ženy, které vedou inspirativní život

1. května 2020

Premium Někdy se nám zdá, že můžeme žít spokojeně jen tehdy, když budeme mít předpisovou váhu a postavu....

Bez sklapovaček i hladovění. Sedm rad, jak se zbavit tuku na břiše

29. dubna 2020

Výživoví specialisté upozorňují, že si nejde tak úplně vybrat, z jaké části těla zhubneme. Když...

Šafářová a Plekanec drží v karanténě diety a cvičí. Ukázali i dceru Leontýnku

16. dubna 2020  11:01

Lucie Šafářová (33) a Tomáš Plekanec (37) potěšili své fanoušky a pochlubili se aktuální fotografií...

Jídlo je pro ženy emoce, pro muže palivo, říká odbornice na hubnutí

30. března 2020

Premium Vystudovala lékařskou fakultu, spoustu let po ní pak nastoupila do školy znovu. K diplomu z...

Žena začala s posilováním během těhotenství, v devátém měsíci zvedala činky

18. března 2020  12:30

Třiatřicetiletá Yanyah Milutinovicová z New Yorku začala s fitness až na konci těhotenství. Zvedala...

Celebritám pomáhá zhubnout. Střídavý půst však není vhodný pro každého

18. března 2020

Delší i kratší půst není ani zdaleka objevem posledních let. Pro pozitivní vliv na zdraví jej...

Lékař ženě sdělil, že kvůli obezitě neotěhotní. Zhubla osmdesát kilogramů

17. března 2020  11:42

Sedmadvacetiletá Alida Dreyerová z Austrálie před čtyřmi lety zatoužila po dítěti. Lékař ji však...

Je na čase předefinovat význam slova sexy, říká Helen Mirrenová

14. března 2020  14:40

Helen Mirrenová (74) tvrdí, že význam spojení sexy žena pro ni prý znamená něco úplně jiného než...

Zhubla jsem díky jablkům, prozradila čtenářka Renata

11. března 2020

Renata Bendlová se točila v začarovaném kruhu, pár kilogramů navíc jí pořád překáželo. Dnes je...

Sedm nejčastějších mýtů o dietách, které mohou bránit vašemu hubnutí

10. března 2020

Zaručené návody, hubnoucí manuály, několikatýdenní programy. Rady, jak zhubnout, by se v dnešní...

Proteinová dieta je dobrý sluha, ale zlý pán

5. března 2020

Určitě jste o ní už slyšeli. Nízkosacharidová, či také proteinová dieta hýbe světem diet a úbytek...

Při hubnutí se vyhněte extrémům, pomůže spíš selský rozum

21. února 2020

Faldík kolem pasu na kráse a sebevědomí nepřidá, to je bez debaty. Ale nic se nemá přehánět. Pozor,...

OBRAZEM: Slavné dámy, kterým se podařilo radikálně zhubnout

14. února 2020  10:29

Když se známé celebrity opřou do hubnutí, většinou to stojí za to. Povolají experty na výživu, jsou...

Žena přijímá vodu pouze z ovoce a zeleniny. Tvrdí, že ji to uzdravilo

12. února 2020  10:30

Pětatřicetiletá Sophie Partiková se rok nenapila vody. Tvrdí, že tekutinu přijímá pouze z ovoce a...

Zbavte se chuti na maso, pomůže vám náplast s vůní slaniny

9. února 2020

Vyškrtnutí masa z jídelníčku se stává trendem z mnoha důvodů. Těm, kteří se k němu rozhodli přidat,...

Pevná vůle se dá cvičit. Jak na to?

6. února 2020

Každý rok si dáváme různá předsevzetí. Začnu běhat, držet dietu, cvičit, učit se jazyky, přestanu...

Dieta mi obrátila život naruby. Je ze mě krabičková Bára, říká Kodetová

4. února 2020

Bára Kodetová (49) a její manžel, houslový virtuóz Pavel Šporcl (46), propadli v posledních...

Vignerová v těhotenství přibrala 22 kilogramů. Diety držet nechce

31. ledna 2020  9:17

Bývalá královna krásy z roku 2009 Aneta Vignerová (32) se za pár týdnů stane maminkou. Se...

Kvůli paparazzi fotkám jsem záměrně hladověla, přiznává Swiftová

29. ledna 2020  16:01

Taylor Swiftová (30) přiznala, že trpěla v minulosti poruchou příjmu potravy. Zpěvačka se v novém...

Nejčastější dietní lži: po bramborách ztloustnete a sacharidy jsou zlo

28. ledna 2020

V honbě za štíhlejší postavou mají mnozí tendenci věřit každé radě z internetových diskuzí....

Přecpávací půst: Vyzkoušeli jsme podivnou dietu, kde nemusíte nic počítat

20. ledna 2020

Premium Jeden z nejpopulárnějších trendů posledních let – přerušovaný půst – má mnoho podob. Můžete den...

Rozhodli jste se zhubnout? Zima je na držení diety nejnevhodnější období

18. ledna 2020

Premium Opět nás dohnal čas novoročních předsevzetí. Fitness centra praskají ve švech a u výživových...

RECEPT DNE: Krabičková dieta na bezmasý den

14. ledna 2020

Krabičkovou dietu si můžete připravit i v bezmasé variantě. Vyzkoušejte naše recepty.

RECEPT DNE: Krabičková dieta na den pro masožravce

13. ledna 2020

Snažíte se zhubnout a nevíte si rady, co jíst? Pak si zkuste podle našich receptů připravit...

Hodné a zlé diety. K obezitě se dá i prohubnout, říká odbornice na výživu

10. ledna 2020

Premium Češi tloustnou. Netýká se to jen dospělých, ale také dětí a může za to i vánoční přejídání....

Kamu: Držela jsem různé diety. Zhubla jsem, když jsem přestala jíst maso

9. ledna 2020  16:25

Kuchařka a nadšená cestovatelka Kamila Rundusová přezdívaná Kamu se pochlubila, že veganství jí...

Příliš tlustí policisté musí v Mexiku držet dietu, dostávají za to peníze

24. prosince 2019  10:49

Pod mexickým sluncem střídá předklony a protažení skupina tělnatých policistů, jimž po tvářích...

Žena začala hubnout, protože ji nepustili na atrakce v zábavním parku

17. prosince 2019  10:21

Chelsey Bishopová z Arizony začala hubnout po trapasu, který se jí stal v zábavním parku. Ostraha...

Asi drží dietu. Britové zesměšňují vánoční strom, který dostali od Norů

15. prosince 2019  21:15

Od roku 1947 Britové staví na známém Trafalgarském náměstí v Londýně vánoční strom, který dostávají...

Žena nechtěla být tlustá nevěsta, zhubla čtyřicet kilo za rok

29. listopadu 2019  10:29

Devětadvacetiletá Natalie Mellorová přibrala jako každá nastávající maminka v době těhotenství....

Kvestor ČZU: Nejlepší disciplínu měli při nácviku na útok zahraniční studenti