Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Cancer Fighting Foods - 1

  9:06aktualizováno  9:06
Expresially for you: foods that fight cancer, according to science. Scientists have identified various natural foods which can help protect the body from cancer. Let’s review a few of them.

Blueberries are rich in anti-oxidants, which by their very nature, help reduce the chances of getting cancer | foto: Profimedia.cz

popisekAngličtina na iDNES.cz
VŠECHNY LEKCE ZDE


Blueberries are rich in anti-oxidants, which by their very nature, help reduce the chances of getting cancer. Blueberries contain a chemical called Anthocyanin, which is responsible for giving the blueberry its distinctive color.

Cancer cells don’t like Anthocyanin, which is one of the reasons blueberries are so good for you, in addition to being a very rich source in natural Vitamin C, which helps preserve and protect the structures of cells in the body.

Broccoli, Brussels Sprouts, Cabbage
These three vegetables are loaded with indole-3-carbinol and sulforaphane, which are also anti-oxidants that prevent deadly free radicals from attacking the body.

Women who have a history of breast cancer in their family due to genetics, are encouraged to include lots of raw broccoli in their diets.

Tomatoes
Tomatoes are very rich in lycopene, which protects the body from cancer of the prostate. To get the greatest benefits from the anti-oxidants in tomatoes, it is best to COOK them first before eating, which facilitates the release of lycopene.

If you cook tomatoes, make sure you don’t use oil or other ingredients which will ruin the benefits of eating tomatoes.

Green Tea
Long known as a “purifier” by the Chinese, green tea is rich in catechins, which are another anti-oxidant. Catechins have been shown to reduce tumors and help prevent cancer in the colon and rectum. Green tea works best when served cold or at room temperature, not hot or boiling, contrary to popular belief.

                                                    Part II tomorrow...

                      Joke of the Day

                    If MEN could only have babies:

1. They wouldn’t think that "twins are so cute."

2. Their sons would be home by 10PM, regardless of the excuse.

3. Stretch marks would have been cured centuries ago.

4. Men would be eager and want to talk about commitment.

5. Women would rule the world!


Angličtina vychází od pondělí do pátku.

Najdete ji také v bezplatném deníku Metropolitní expres.
Kalovi pište na adresu: kal.korff@expresdenik.cz


Autor: , METRO






Hlavní zprávy

Další z rubriky

čeština
Stát stopl kritizovanou výuku češtiny pro azylanty. Zakázku nikdo nechce

Cizinci, kteří v Česku získají azyl, mají nárok na 400 hodin češtiny zdarma. Ministerstvo školství ale bez udání důvodů ukončilo spolupráci s agenturou, která...  celý článek

Požár v panelovém domě v Plzni na Košutce zřejmě způsobila powerbanka. (22. 8....
Hasiči evakuovali čtyřicet lidí, noční požár způsobila powerbanka

Tři hasičské jednotky vyjely v noci k požáru panelového domu v Plzni na Košutce. Černý kouř vyhnal z bytů čtyřicet lidí, lékaři ošetřili dvě ženy. Požár...  celý článek

Andrej Babiš přichází na večerní jednání ministrů hnutí ANO v průhonické...
Dávali jsme ODS peníze, říká Babiš na nově zveřejněné nahrávce

Exministr financí Andrej Babiš v minulosti zřejmě finančně podporoval ODS. Vyplývá to z nahrávky, kterou ve středu zveřejnil server iRozhlas.cz. Záznam pochází...  celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.